問題詳情
29.下列有關間歇訓練法(intervaltraining)的敘述，何者不正確？
(A)實施間歇訓練前須先打好心肺耐力基礎能力
(B)間歇訓練法可結合運動專項技術實施，例如：羽球米字步、網球多定點跑
(C)間歇訓練法的強度遠低於最大攝氧量
(D)以上皆不正確
參考答案
答案：C
難度：簡單0.818463
統計：A(111),B(147),C(2385),D(271),E(0) #
個人：尚未作答書單：無氧閾值及訓練法、持續訓練 間歇訓練 循環訓練 反覆訓練 定義、訓練強度
用户評論
【用戶】Jun-Yi Shih
【年級】國三下
【評論內容】間歇訓練，也可使用中或低強度的間歇訓練 (強度亦低於最大攝氧量)，我想題幹所指為"高強度間歇訓練 (HIIT)"。
【用戶】徐敬堯
【年級】高三下
【評論內容】應該是錯在那句'遠低於'吧
【用戶】老師國鈞
【年級】高三下
【評論內容】按照邏輯。 D應該也是錯的。 所以選D也可以吧。 哈！