【林怡慈】評論
常應用的行為改變技術計有增強原理、懲罰原理、類化原理、消弱原理、辨別原理、逐步養成原理、相對抵制原理、逐漸敏感原理、飽足原理、自我控制原理與模仿原理等。步驟指明問題：界定問題 發現形成問題的情境與條件：人物、時間、定點、情境 問題行為的範圍與嚴重性：頻率、強度、時間、數量、意義 分析前題事件 確定目標行為與終點行為 研訂及執行行為改變方案 評估成效
【幃超張】評論
A哪裡錯ㄚ
【好健康】評論
A-目標的設定，只是你所設定的（你想要的結果），並非代表你可以改變的程度（幅度），應該是類似態度等等複雜因素才能決定行為改變的幅度。例如有些人說的到，卻做不到吧～