問題詳情
關於體適能的「三三三計劃」，下列何者為非？
(A)每週運動三次
(B)每次運動三十分鐘
(C)每週慢跑三千公尺
(D)運動完後，心跳達到每分鐘一百三十次。
參考答案
答案：C
難度：非常簡單0.986541
統計：A(4),B(8),C(3665),D(38),E(0) #
個人：尚未作答書單：運動心理學三碼模式、體適能、健康體適能 VS 競技體適能
用户評論
【許毛毛】評論
體適能333計劃，其主軸是每週至少運動三次，每次至少三十分鐘，每次運動能使心跳速率一分鐘達一百三十次以上。教育部體適能網站