【小juice】評論
減壓團體可以對當事人的同校師生以及自我傷害事件處理小組人員施行,以降低他們受到自我傷害事件的創傷性衝擊、減少耗竭,同時,可以透過此團體的篩選,找出需要進一步協助的人。
【這是一個怡均!】評論
減壓團體目標:1.讓參與減壓團體的成員有機會抒發自己在危機事件之後的想法與情緒,同時聽到別人對此事件出現的反應與狀況。2.在過程中,領導者以「正常化」(normalize)的技巧來協助成員接受自己可能會有的身心 反應。 3.教導減壓或調適技巧,以緊急協助成員處理和調適事件對身心的衝擊,預防及減少PTSD的發生4.幫助篩選需要進一步諮商或協助的當事人