
【陳柏寧】評論
倒U字型理論的定義:當運動員在覺醒(Arousal,或稱激發)程度很低的時候,即壓力或焦慮很小的時候,通常成績不好;而在覺醒一直上昇到最適當水準時,他們的成績表現最好;可是當覺醒更高時,成績表現又下降了。運動心理學家也發現不同項目的運動,需要不同程度的最適當覺醒水準,例如:撞球的最適當覺醒水準比足球低許多。
【Hsiang Shiang】評論
-U-請問哪裡是"原點"@@
【luck_2420】評論
覺醒程度不能太高,不然會太興奮亂槍掃射,所以要靠近原點,盡量把覺醒程度降到最低,好好瞄準目標。
【gusone】評論
覺醒程度由高點(因為射擊的覺醒程度高)往原點的方向移到最適當水準的範圍內