【評論主題】美國許多主要的健康組織建議每天最少從事多少分鐘的身體活動,以達到明顯的健康益處和預防慢性疾病(像冠狀心臟疾病)?(A)30 (B)60 (C)70 (D)90 分鐘
【評論內容】
333的原則一樣
【評論主題】10在教學活動中,老師會運用「大魚小池效應」(big-fish-little-pond effect)的原理來教導學生學習,此一策略代表何種意涵?(A)把太過自信的學生,融入到能力比他(她)更強的組別
【評論內容】
D不能?
【評論主題】28.一般來說,運動訓練出現熱環境傷害的時機?(A)剛剛開始在熱環境下運動訓練的三天時(B)經過一段時間的熱環境下運動訓練,出現疲勞現象時(C)經過一段時間的熱環境下運動訓練,心理上出現不耐先向時(D
【評論內容】
在熱環境下從事運動訓練5-8天,即能發生熱適應的效果
【評論主題】26.下列哪一種生理反應最少被應用來做為運動強度的指標?(A)肌肉酸痛程度(B)心跳率(C)耗氧量(D)自覺努力程度
【評論內容】自覺強度比痠痛程度來的真實?主觀意識的量表真的會比較常被運用?
【評論主題】22. 十二年國民基本教育課程綱要強調,素養導向的學習必須透過類似生活情境化的學習環境中,培養學生問題解決能力。此概念與下列哪一項體育教學方法或模式理念類似?(A)理解式球類教學法 (B)體適能教育模
【評論內容】
建構式的教學,培養解決問題的能力!
【評論主題】28.小堯在學習棒球打擊時,老是打不到教練投給他的球。教練於是調整了一些練習的方法來讓小堯能打擊出去。以下的練習方法中,哪一個對打擊出去最沒有幫助?(A) 將球拋高變成拋物線的慢球 (B)稍微把球加快
【評論內容】出題老師真的打過球嗎?
【評論主題】32.手球守門員的反應速度會影響來球的攔截成功率,以下使守門員動作反應時間變快的方法中,哪一個效果最有限?(A) 透過訓練降低簡單反應時間 (B)學習預測對手的射門角度(C) 學習利用假動作讓對方射門
【評論內容】
A只是降低簡單的反應時間,困難的反應(快攻起跳射門等等)無法有效提升
【評論主題】12.下列何種是牽張-收縮循環(Stretch-Shortening Cycle, SSC)訓練方式?(A)高度落下後向上跳躍(B)高度落下 (C)連續跳躍(D) 以上皆是。
【評論內容】
增強式運動
【評論主題】9.教練想知道選手之間,誰是隱性的「意見領袖」,可以透過下列的哪種方式達到?(A)團隊凝聚力的問卷測量 (B)社會關係圖的調查與製作 (C)請運動員自己陳述 (D)以上皆是
【評論內容】
其他兩者不行嗎?
【評論主題】7.如圖,△ABC中, 中點,若∠ABC=64 度,∠A=66 度,則 ∠ EDF=?
【評論內容】
生理上的成熟度表示可以接受多少程度的訓練,每個選手的生理成熟度不一樣,所以接受的訓練強度自然不同!看你有多少程度的生理成熟才能給予多少的訓練強度,等於練習前的準備!
【評論主題】7.如圖,△ABC中, 中點,若∠ABC=64 度,∠A=66 度,則 ∠ EDF=?
【評論內容】
生理上的成熟度表示可以接受多少程度的訓練,每個選手的生理成熟度不一樣,所以接受的訓練強度自然不同!看你有多少程度的生理成熟才能給予多少的訓練強度,等於練習前的準備!
【評論主題】10在教學活動中,老師會運用「大魚小池效應」(big-fish-little-pond effect)的原理來教導學生學習,此一策略代表何種意涵?(A)把太過自信的學生,融入到能力比他(她)更強的組別
【評論內容】
D不能?
【評論主題】28.一般來說,運動訓練出現熱環境傷害的時機?(A)剛剛開始在熱環境下運動訓練的三天時(B)經過一段時間的熱環境下運動訓練,出現疲勞現象時(C)經過一段時間的熱環境下運動訓練,心理上出現不耐先向時(D
【評論內容】
在熱環境下從事運動訓練5-8天,即能發生熱適應的效果
【評論主題】24.在競賽中,大逆轉與壓力的關係中,我們可以得知到?(A)高壓力低激發的選生可能會產生焦慮(B)高壓力高激發的選手可能會產生厭倦或疲勞(C)高激發低壓力的選手可能會產生興奮(D)低激發低壓力的選手可
【評論內容】
請問A錯在哪?
【評論主題】26.下列哪一種生理反應最少被應用來做為運動強度的指標?(A)肌肉酸痛程度(B)心跳率(C)耗氧量(D)自覺努力程度
【評論內容】自覺強度比痠痛程度來的真實?主觀意識的量表真的會比較常被運用?
【評論主題】60. 賽前減量訓練(tapering)可以促進運動表現,而其運動處方之規劃應減少下列何者為佳?(A)強度與量(B)強度與頻率(C)強度與持續時間(D)量與頻率
【評論內容】
強度維持,訓練量跟頻率減低
【評論主題】34. 有關現行籃球運動技術犯規與不合運動道德犯規,其比較敘述何者有誤?(A)技術犯規為一罰加控球權,不合運動道德犯規要看犯規位置、是否有出手及球有沒有進(B)不合運動道德犯規兩次則視為奪權,技術犯規
【評論內容】
技術犯規第二次就要出場了
【評論主題】22. 十二年國民基本教育課程綱要強調,素養導向的學習必須透過類似生活情境化的學習環境中,培養學生問題解決能力。此概念與下列哪一項體育教學方法或模式理念類似?(A)理解式球類教學法 (B)體適能教育模
【評論內容】
建構式的教學,培養解決問題的能力!
【評論主題】34. 有關現行籃球運動技術犯規與不合運動道德犯規,其比較敘述何者有誤?(A)技術犯規為一罰加控球權,不合運動道德犯規要看犯規位置、是否有出手及球有沒有進(B)不合運動道德犯規兩次則視為奪權,技術犯規
【評論內容】
技術犯規第二次就要出場了
【評論主題】28.小堯在學習棒球打擊時,老是打不到教練投給他的球。教練於是調整了一些練習的方法來讓小堯能打擊出去。以下的練習方法中,哪一個對打擊出去最沒有幫助?(A) 將球拋高變成拋物線的慢球 (B)稍微把球加快
【評論內容】出題老師真的打過球嗎?
【評論主題】32.手球守門員的反應速度會影響來球的攔截成功率,以下使守門員動作反應時間變快的方法中,哪一個效果最有限?(A) 透過訓練降低簡單反應時間 (B)學習預測對手的射門角度(C) 學習利用假動作讓對方射門
【評論內容】
A只是降低簡單的反應時間,困難的反應(快攻起跳射門等等)無法有效提升
【評論主題】12.下列何種是牽張-收縮循環(Stretch-Shortening Cycle, SSC)訓練方式?(A)高度落下後向上跳躍(B)高度落下 (C)連續跳躍(D) 以上皆是。
【評論內容】
增強式運動
【評論主題】26. 在正式游泳競賽有關競賽組別的編配,若在 200 公尺蝶式預賽中共有 26 人參賽,請問下列敘述何者有誤?(A) 預賽共分為四組(B) 參賽成績最快的選手在第四組第四水道(C) 第ㄧ組共有三名選
【評論內容】那c為何有三人?
【評論主題】9.教練想知道選手之間,誰是隱性的「意見領袖」,可以透過下列的哪種方式達到?(A)團隊凝聚力的問卷測量 (B)社會關係圖的調查與製作 (C)請運動員自己陳述 (D)以上皆是
【評論內容】
其他兩者不行嗎?
【評論主題】24.下列哪一作用的消耗不屬於基礎代謝?(A)心跳呼吸(B)神經傳導(C)走路時肌肉收縮(D)腎臟過濾作用
【評論內容】每天不一定要走路~~
【評論主題】9. 關於排球規則,下列敘述何者錯誤?(A)國際正式比賽用球為五號球(B)除隊長外,可指定最多一位自由球員(C)主審裁判雙手各持紅卡、黃卡各一卡處罰卡,表示取消資格(D)發球時球允許向上拋起離手一次
【評論內容】最多2名自由球員
【評論主題】20. 隨年齡增加,兒童在身體方面產生質方面的改變,稱之為: (A)生長,(B)成長,(C)發育,(D)成熟。
【評論內容】金門就是喜歡考一些奇怪的~~
【評論主題】7.如圖,△ABC中, 中點,若∠ABC=64 度,∠A=66 度,則 ∠ EDF=?
【評論內容】
生理上的成熟度表示可以接受多少程度的訓練,每個選手的生理成熟度不一樣,所以接受的訓練強度自然不同!看你有多少程度的生理成熟才能給予多少的訓練強度,等於練習前的準備!
【評論主題】7.如圖,△ABC中, 中點,若∠ABC=64 度,∠A=66 度,則 ∠ EDF=?
【評論內容】
生理上的成熟度表示可以接受多少程度的訓練,每個選手的生理成熟度不一樣,所以接受的訓練強度自然不同!看你有多少程度的生理成熟才能給予多少的訓練強度,等於練習前的準備!
【評論主題】下列動作特性何者最不適合用來描述籃球進攻?(A)開放性動作(B)連續性動作(C)序列性動作(D)粗略性動作
【評論內容】就是喜歡出這些題意不清的題目,出題者的專業度有待加強
【評論主題】美國許多主要的健康組織建議每天最少從事多少分鐘的身體活動,以達到明顯的健康益處和預防慢性疾病(像冠狀心臟疾病)?(A)30 (B)60 (C)70 (D)90 分鐘
【評論內容】
333的原則一樣
【評論主題】下列四大網球公開賽中哪一項賽事是唯一不打「LONG GAME」的比賽(A)溫布頓網球公開賽(B)美國網球公開賽(C)澳洲網球公開賽(D)法國網球公開賽。
【評論內容】題目沒說單打或雙打
【評論主題】16.有關網球網前截擊的敘述,何者錯誤? (A)網前截擊有可能被對手穿越或高吊 (B)網前截擊的技術難度較底線抽球低 (C)網前截擊可打出較大的角度,具有威力強大的殺傷力 (D)網前截擊對於球員是必備
【評論內容】
網前的反應時間比較短,所以難度並不會比較低
【評論主題】跑馬拉松過程中,腳底出現水泡,何者原因較不可能?(A)鞋子尺寸過大(B)訓練量不足(C)賽前預防措施未確實(D)天氣過於炎熱
【評論內容】超過訓練量也是會起水泡ㄚㄚㄚ
【評論主題】49. 冰敷應用的頻率最好每 (A)30-60分鐘 (B) 1-2小時 (C)2-4小時 (D)6-8小時 對受傷部位冰敷一次。
【評論內容】
整份考題的專業度真是令人傻眼,該不會只是研究探討的學者動動腦,然後想出一堆跟實質上不常見也不相關的考題
【評論主題】7.如圖,△ABC中, 中點,若∠ABC=64 度,∠A=66 度,則 ∠ EDF=?
【評論內容】
生理上的成熟度表示可以接受多少程度的訓練,每個選手的生理成熟度不一樣,所以接受的訓練強度自然不同!看你有多少程度的生理成熟才能給予多少的訓練強度,等於練習前的準備!
【評論主題】下列何者敘述錯誤: (A)運動時流汗的主要意義在於維持身體正常溫 (B)運動前 30 分 鐘就應該先補充水分 (C) 人體安靜時主要以輻射方式排除熱 (D)運動過 程中每經運動過 程中每經15 分 鐘
【評論內容】
D選項這種沒有絕對值的答案真的很無言
【評論主題】【題組】8. 有一長度為 L 的木棒,以 x = 0 處為支點,在 x = L 處懸掛質量為 m 的物體,在 處接一彈簧的下端,彈簧的上端固定,彈簧常數為 k,此系統平衡時木棒為水平,如下圖。假設木
【評論內容】
出題者是死忠橄欖球迷嗎?
【評論主題】67.運動負荷的負荷量是由四個要素所構成的,即總重量、總時間、次(組)數,與下列何者?(A)總高度 (B)總速度 (C)總難度 (D)總距離
【評論內容】巨石強密!!!哈哈哈
【評論主題】32.為有效發展運動員競技能力的早晨訓練,最適宜的訓練項目為?(A)30 分鐘的越野跑 (B)30 分鐘的折返衝刺跑 (C)30 分鐘的階梯訓練 (D)30 分鐘的拖重耐力跑
【評論內容】acd都比較偏向心肺耐力吧!
【評論主題】5.法特雷克訓練(Fartlek Training)主要強化下列何者?(A)耐力 (B)速度 (C)肌力 (D)敏捷性
【評論內容】
法特雷克Fartleks。這個字起源於瑞典,意指較為隨性的間歇跑訓練,特點就是能讓跑者在平淡且規律的訓練中發揮創意。
【評論主題】籃球運動中,右手投籃者,落地時最好以何種方法落地?(A)右腳先落地(B)左腳先落地(C)兩腳同時落地(D)以上皆可。
【評論內容】可以找些專業的出題者嗎?都出一些大爛題
【評論主題】18.肌力訓練的運動頻率,一般而言應有:(A)12小時(B)24小時(C)32小時(D)48小時(E)72小時 的休息。
【評論內容】出現延遲性痠痛的時間差不多就是需要休息的時間
【評論主題】二十世紀初期體育是:(A)自然主義體育(B)競技運動體育(C)終身運動體育(D)民族主義體育。
【評論內容】自足(族)寄(技)身
【評論主題】14.大部分球類競技運動項目的能量系統屬於?(A)ATP-PC系統(B)無氧系統(C)有氧系統(D)混合系統
【評論內容】???
【評論主題】13.決定血流阻力最重要的因素是?(A)血管長度(B)血液黏稠度(C)血管半徑(D)血比容
【評論內容】名詞上意義一樣
【評論主題】下列哪一能量利用的比例最接近400公尺比賽時的狀況?(A)5% ATP-CP, 10% lactic acid, 85% aerobic. (B)30% ATP-CP, 50% lactic acid
【評論內容】400用的到有氧?
【評論主題】在重量訓練中RM的數值愈高代表其 (A)負荷愈大 (B)負荷愈小 (C)心跳率愈高 (D)心跳率愈小。
【評論內容】高強度低負荷
【評論主題】走路和跑步的向前速度由下列哪種因素產生? (A)垂直力及觸地摩擦力 (B)步幅及步頻 (C)步頻及垂直推力 (D)步幅及水平升力。
【評論內容】可以請專業的出題者示範嗎?