【Ling】評論
現實治療法的理念 我們需要為生活中的選擇負全責。 在溫暖、接納、非懲罰性的治療情境下， 我們願意學習做更好的選擇，也會以更負 責任的方式去過自己的生活。 治療目標在協助當事人能更有效的滿足自 己需求，並協助當事人去評估自己的做法 是否能真正滿足自己的需求。現實治療的人性觀 需求觀點：人有生存、愛與隸屬感、權力、 自由、玩樂等基本需求。 現實主義：人應去適應現實，以獲得需求 滿足。 抉擇理論：不是你覺得憂鬱，是你選擇了 憂鬱。 現實治療的特徵 強調責任 拒絕移情的觀點 將治療聚焦於當下 避免聚焦於症狀 對傳統心理疾病觀點的挑戰～拒絕用藥選項2、3符合抉擇理論，個案因伴侶問題缺課，也是迴避課業壓力，這些行動都是個案的選擇。