【蝦皮:教育學程考題彙編】評論
傳染病三要素,即有病原體存在、適當的傳染途徑、易感染的宿主,只要破壞其中一環,包括消滅病原體、切斷傳染途徑、增加宿主抵抗力,就能有效的預防疾病的傳播。1.消滅病原體:環境定期清潔並消毒,尤其是馬桶按鈕、電器開關、把手、各種平檯、3C用品手機等;每天用酒精擦拭;家中分汙染區和乾淨區;保持個人衛生、勤洗手、外出回家後立即換洗衣服。2.切斷傳染途徑:新冠病毒會經由飛沫接觸、空氣傳染,故應戴口罩、勤洗手、避免觸摸眼鼻口、與人保持適當的距離等。改善密閉空間的通風,如開窗、通風口增裝電風扇、排風扇或空氣清淨機。3.增加宿主抵抗力:多補充鋅、維生素C、 D、益生菌、運動、晒太陽、正常作息、充足睡眠。打疫苗可預防重症住院。mRNA疫苗副作用較讓人擔心的心肌炎極為罕見且兒童低於青少年的發生率,打疫苗副作用遠比染疫後的併發症及後遺症低。若有特殊體質,未來有副作用較低之蛋白質疫苗仍建議施打。