【108年一定考上】評論
Bandura認為自我效能是個人對於是否能夠達成賦予的特定任務的能力的信念。一個人所具備的自我是一個認知系統，具有一套內在的評估與解釋過程，而這個內在過程形成個人對事物的概念、信念與自我概念。由此發展出來的認知基模會調節個人與外在世界的互動關係，而外在環境反過來也會影響個人內心身處的思想與情感反應Bandura提出以下四種自我效能的資訊來源：1.過去成就與表現(Performance Accomplishments)2.替代的經驗(Vicarious Experience)3.言語上的勸說(Verbal Persuasion)4.情緒上的激擾(Emotional Arousal)。個人對自我效能的評估則可分成三個不同的向度，分別是強度(Magnitude)、說服力(Strength)以及延伸性(Generalizability)。強度：自我...