問題詳情

98.下列何者非適當的運動處方編排方式？
(A) 訓練大肌群在訓練小肌群
(B) 安排推系列和拉系列的動作交替輪流
(C) 安排上肢和下肢動作交替輪流
(D) 安排兩個推系列的動作只配對一個拉的動作

參考答案

答案：D
難度：計算中-1
書單：沒有書單，新增

用户評論

【黃新傑】評論

一般狀況下，推拉需要平衡訓練