【用戶】NNN
【年級】小一上
【評論內容】(A)要求當事人把注意力平均分配在「自己正在做些什 麼」和「自己正在想些什麼」→WDEP，較注重做甚麼(B)人有「隸屬、權力、自由、玩樂、生存」五種需求(C)人的行為由「行動、思考、感覺」三個要素決定生 活的方向→「行動、思考、感覺、生理」 四個要素(D)「行動」和「感覺」被 Glasser 稱為「兩個前輪」→「行動」和「思考」
【用戶】吳佩嬛
【年級】高一上
【評論內容】來源https://blog.xuite.net/kc6191/study/18408043現實治療法的創始人物威廉‧葛拉瑟(William Glasser)表示，人能有自由作自己的選擇，重點放在當事人要弄清自己在做什麼，並以控制理論(control theory)來解釋人的總和行為。總和行為由四個要素來決定：行動(doing)；思考(thinking)；感覺(feeling)；生理反應(physiology)。Glasser將此四個要素比喻作車子的四個輪子，前輪(行動與思考)是引導方向的，人要有足夠的能力來決定要走的方向與目標。Glasser認為人都有愛、樂趣、控制權、自由與生存的需求，人一切的行為皆源自於為滿足這些需求所採取的策略和抉擇。