【Anthony Liu】評論
成就達到：我完成了什麼工作，肯定自己的努力口語說服：別人看我完成了什麼工作，給予我鼓勵情緒激起：看著身邊一起工作的人一起完成了什麼工作，情境使然讓我慷慨激昂我是這樣想的啦，哈
【Hsiang-yu Hsi】評論
筆記
【汪司】評論
還有替身經驗~
【ajerry28】評論
。Bandura【1977】提出以下四種自我效能的資訊來源：1.過去成就與表現（performance accomplishments）2.替代的經驗（vicariousexperience）3.言語上的勸說（ verbal persuasion）4.情感上的激勵（emotionalarousal）。過去成就與表現：這種效能資訊來源特別有影響力，因為它是以個人熟悉的經驗為基礎。成功的經驗會提高期望，而反覆的失敗則會減弱它們，特別是在事件之前發生了一些不利的事故。替代的經驗：人們並不會依賴經驗來做為自我效能程度的唯一資訊來源。有很多期望是來自於替代的經驗。所謂替代的經驗是指對於他人經驗的觀察，也就是根據他人成功或失敗的經驗而反過來判斷自己的能力，而影響自我效能的形成。言語上的勸說：因為言語上...