【用戶】Ellen Yi
【年級】高三上
【評論內容】補充來源:https://healthylives.tw/article/44471. 蘋果、草莓、橘子、西紅柿等比較酸的水果蔬菜可能誘發口腔潰瘍。2. 水果里不止有維生素,還有不少糖,糖吃多了對健康不利。
【用戶】Emily Lin
【年級】國三下
【評論內容】很多人經常嘴破、火氣大,其實是缺乏營養素、尤其是維生素B2的警訊!麵包添加人工香精、火鍋湯底添加雞湯塊,食安問題連環爆,童綜合醫院營養治療科營養師何姿儀表示,食材過度加工,豐富的營養素也流失,建議多攝取奶類、肉類、堅果及綠色蔬菜等,才能避免皮膚炎等症狀。