問題詳情
43.重量訓練方法中，等長收縮 （Isometrics） 是指肢體用力時：
(A)關節動作產生，發生位移的肌肉用力收縮
(B)關節沒有動作產生，不發生位移的肌肉用力收縮
(C)關節動作產生，不發生位移的肌肉用力收縮
(D)關節沒有動作產生，發生位移的肌肉用力收縮
參考答案
答案：B
難度：簡單0.708556
統計：A(52),B(795),C(127),D(67),E(0)
用户評論
【廖俊淵】評論
等長收縮指的是肌肉長度不變，有持續出力的狀態。簡單來說，就是持續在出力，但是角度沒有改變例如:舉啞鈴固定在一個有張力的角度撐住不動。