【題組三】
         亞熱帶地區，每年五月初開始，驕陽已經任性撒潑，加上不客氣的秋老虎又接著在盛夏之後光臨，難免讓人覺得這裡的夏季既漫長又煩熱。
         炎熱、潮濕、西北雨和颱風，是一般人對於寶島臺灣夏季的印象，加上炙烈的陽光籠罩，暑熱常逼得人無處遁逃，從農曆四月立夏開始，夏季的幾個主要節氣：小滿、五月芒種、夏至；六月小暑、大暑，幾乎都是豔陽高照的日子。現代人逃避暑熱，很少遵奉「心靜自然涼」的準則，凡事只求速成：開足冷氣，猛灌冰品、飲料，驟熱驟冷之間，不但容易感冒，也會削弱身體的抵抗力。加上汗流得多，天氣炎熱，食慾不振、口乾舌燥、容易疲勞，都是盛夏時節，一般人容易出現的毛病。
        中國俗話說：「夏暑人多患，清涼醫者閒」，就是勸人在夏季多食用輕涼的食物，減少因不適應暑熱而生病的機會，因此夏季養生首重「清熱」。
         夏季氣候炎熱，宜清補，以生津解渴，如茯苓綠豆湯；主食應以稀為宜，如綠豆粥、蓮子粥、荷葉粥等。或可選用藿香、紫蘇、蓮子、薄荷、綠豆等搭配平日的飲食。薏仁、荷葉、蓮子、杭菊花、金銀花等具有清涼、解暑、利尿的涼性效果，適合熱性體質或一般正常人。
         不過，臉色蒼白、容易頭暈，或容易手腳冰冷、貧血者，最好搭配紅棗、枸杞等溫性藥材或肉類一起烹煮，以免涼補過頭不利身體。
        另外，如生津解渴的西洋參、潤燥生津的麥門冬、生津益胃的石斛、潤肺寧心安神的百合或明目的枸杞等一些較溫性合的中藥材，無論何種體質，即使夏天燉補食用也不易上火。
                                                                －－選自《對症藥膳養生事典˙夏季多吃清熱食物》
【題組】26.根據上文所述，下列哪一個人在夏季食用清熱飲食時，較無法緩解所出現的不適症狀？
(A)辛勤練球而氣喘吁吁、汗流浹背的喬治
(B)食慾低落，常常吃不下飯的佩佩
(C)常常昏昏欲睡、感到疲乏的櫻桃子
(D)皮膚乾燥、喉嚨發炎的美環