【Yu Wu】評論
艾理斯(Albert Ellis)-「理情行為治療法」(Rational emotive behavior therapy，REBT)。情緒困擾的產生起源於一個人不斷地對自己重複告知那些不合邏輯的語句所造成的，例如：「我應為離婚而受責備」、「我是可憐的失敗者，我做的每件事都是錯的」、「我是個沒價值的人」。艾里斯反覆地指出「人怎麼想就會有怎樣的感覺」。困擾的情緒反應例如：沮喪和焦慮，是自我挫敗信念引起的，而這些信念是學習來的以及根據自創的非理性想法。
【聞雞起舞】評論
Ellis堅持認為大部分的情緒困擾的核心是〝責備〞，如果我們要成為心理健康的人，最好停止責備自己或他人，學習全然而無條件的接納自己，盡管我們不完美。(諮商與心理治療實務與理論基礎 3版，第339頁)
【安安】評論
(A)自卑-阿德勒治療(B)自我防衛機轉-精神(心理)分析治療(D)未竟事務(宜)-完形治療