【Gary Chu】評論
以下本人是從事9年游泳教學期間對於游泳知識的搜尋研究與經驗對此題的答案解釋提出看法。往往捷式一式可以學三式，因此都會先從捷式開始教，接著按照答案的順序，學習者會學得較快與連貫。先由橫軸運動的捷式與仰式入手，熟練後，再轉移至縱軸運動的蝶式，由於蛙式也屬於縱軸運動，其蛙式動作中每次的出水及入水都會使用到蝶腰，因此先學習蝶式是為了之後學習正確的蛙式打下基礎。正確的蛙式並非只有用手撥及用腳推蹬，而是全身性的連貫動作；蛙式是四式中最難學習的動作，除了每次出入水須配合蝶腰夾蹬腿外，其腳踝之動作亦非常細膩，所以要學到好學到很正確卻是其他各式中最難的。為何不先教蛙式？往往先學蛙式，在學習其他各式時，會覺得打水練習非常吃力，寧可繼續使用蛙式導致學習意願降低。。
【傑】評論
蛙式出發或轉身--允許一次蝶腰動作。
【原珮文】評論
http://www.youtube.com/watch?v=5HTUTov7Wls允許一次蝶腰動作
【莫忘初衷】評論
學習游泳之先後順序捷式、仰式、蝶式、蛙式捷仰蝶蛙