問題詳情

24.欲改善心肺耐力,選擇運動方式的原則何者有誤?
(A)選擇適合自己的運動
(B)選擇使用小肌肉的運動
(C)選擇自己喜歡的運動
(D)選擇均衡發展身體的運動。

參考答案

答案:B
難度:簡單0.865727
統計:A(50),B(3256),C(182),D(187),E(0) #
個人:尚未作答書單:心理神經肌肉理論、運動測驗、肌肉類型

用户評論

ki】評論

小肌肉易疲勞

柯蝌蚪】評論

選擇自己喜歡的運動不等於可以改善心肺能力的運動吧!假使這位選手就喜歡木球,選擇木球.. 請出題老師現身回應我的提問好嗎?

Jerry Tsai】評論

有些人喜歡慢跑、騎腳踏車、跑跑步機目標都是「增強心肺耐力」,這樣也可以吧