問題詳情

某生計畫2週內減輕一公斤脂肪，那麼她/他每天能量的負平衡約需要多少大卡？
(A)900　
(B)740　
(C)560　
(D)270

參考答案

答案：C
難度：簡單0.774434
統計：A(249),B(316),C(2290),D(102),E(0)

用户評論

【用戶】An-chin Chien

【年級】大二上

【評論內容】之前有作個題目一公斤的脂肪是7700大卡7700/14(天)=550我是這樣推論~ 提供你參考

【用戶】oh ya

【年級】高二下

【評論內容】當運動的強度很低或休息時時，可能約有三分之二的脂肪與三分之一的葡萄糖提供能量，因此消耗能量與能量供應物質的重量之間的關係，必須由每克9kcal(脂肪)與每克4kcal(糖類)的比例來決定。因此會有7700這個數字。不過如果以「一公斤體重等於7700大卡的熱量」可能會是比較好的說法。(摘自運動生理學網站  http://epsport.ccu.edu.tw/epsport/board/showall.asp?repno=2307)

【用戶】羅閔耀

【年級】高一上

【評論內容】一克的脂肪可產生9卡的熱量,所以一公斤的脂肪應該是9000卡吧減重一公斤才應該是7700卡

【用戶】ChanJung Wu

【年級】高二上

【評論內容】當運動的強度很低或休息時時，可能約有三分之二的脂肪與三分之一的葡萄糖提供能量，因此消耗能量與能量供應物質的重量之間的關係，必須由每克9kcal(脂肪)與每克4kcal(糖類)的比例來決定。