問題詳情

21.下列有關賽前高峯調整(tapering)課程的敘述，何者為正確？
(A)賽前數天停止訓練(detraining)
(B)賽前數天適當的減量訓練
(C)賽前數天適當的增量訓練
(D)賽前數天適當的增強度訓練

參考答案

答案：B
難度：簡單0.896175
統計：A(46),B(2788),C(62),D(215),E(0)

用户評論

【Tse Wei HU】評論

BD不都可以??

【Vicky Wu】評論

賽前不是量少高強度嗎？

【tingtingkuo】評論

重質不重量