【用戶】Nien
【年級】高一上
【評論內容】在國內學者方面，吳意玲（1993）在研究壓力因應時，將壓力因應的方式分為「情緒導向」與「問題導向」：。情緒導向是指學生面對壓力時，「逃避、不去管它」或者「往好處想，相信事情總會變好」。問題導向是指學生面對壓力時，「想辦法找人幫忙，解決問題」、「從各種角度分析問題，設法瞭解原因」。情緒導向較屬於透過自己的認知改變，調整個人的情緒，而問題導向則偏向於針對問題，想出一些解決的方法。