問題詳情

59.你隊上的運動員小玉,經常在面對大型比賽時,感到緊張與焦慮,進而無法表現出練習時的運動表現。請問當小玉的覺醒超過平常標準,產生過度的身體焦慮時,身為教練的你不應該做此什麼事情?
(A)降低熱身運動的份量
(B)運用腹式呼吸降低身體覺醒水準
(C)利用精神再集中方式轉移注意力焦點
(D)利用精神訓練提振士氣

參考答案

答案:D
難度:適中0.561151
統計:A(729),B(249),C(242),D(1560),E(0) #
個人:尚未作答書單:心理技能訓練、運動視覺

用户評論

Chaung Ching】評論

過度身體焦慮通常都會過度的活動(因為太焦慮,所以靜不下來)所以我覺得降低熱身運動的份量是合理的以前比賽經驗,供參考

Shuai Wei Zha】評論

一開始是問小玉,最後是問小太,厲害

莫忘初衷】評論

原本題目:59.你隊上的運動員小玉,經常在面對大型比賽時,感到緊張與焦慮,進而無法表現出練習時的運動表現。請問當小太的覺醒超過平常標準,產生過度的身體焦慮時,身為教練的你不應該做此什麼事情?(A)降低熱身運動的份量 (B)運用腹式呼吸降低身體覺醒水準 (C)利用精神再集中方式轉移注意力焦點 (D)利用精神訓練提振士氣修改成為59.你隊上的運動員小玉,經常在面對大型比賽時,感到緊張與焦慮,進而無法表現出練習時的運動表現。請問當小玉的覺醒超過平常標準,產生過度的身體焦慮時,身為教練的你不應該做此什麼事情?(A)降低熱身運動的份量 (B)運用腹式呼吸降低身體覺醒水準 (C)利用精神再集中方式轉移注意力焦點 (D)利用精神訓練提振士氣