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74.在棒球投擲動作分期中,哪一個時期菱形肌產生最大的離心收縮?(A) 準備期(Cocking phase)(B) 加速期(Acceleration phase)(C) 減速期(Deceleratio
問題詳情
74.在棒球投擲動作分期中,哪一個時期菱形肌產生最大的離心收縮?
(A) 準備期(Cocking phase)
(B) 加速期(Acceleration phase)
(C) 減速期(Deceleration phase)
(D) 投擲後期(Follow-Through phase)
參考答案
答案:C
難度:
簡單
0.667
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用户評論
【
黃新傑
】評論
https://sportscience☆☆☆.☆☆☆/177/%...
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73.下列哪一條肌肉沒有連接到喙突(coracoid process of scapula)(A) 前鋸肌(Serratus anterior)(B) 肱二頭肌短頭(Biceps brachii-sh
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75.下列何者不是在矢狀面(sagittal plane)上進行的動作?(A) 坐姿前踢(B) 俯臥後勾(C) 站姿頸部屈曲(D) 踝關節內翻
資訊推薦
76.下列有關肌肉與其負責之動作的配對,何者有誤?(A) 前鋸肌 (Serratus anterior) – 肩胛骨前推(scapula protraction)(B) 頭夾肌 (Splenius c
77.8 塊腕骨各自相連,哪一塊只與其他腕骨的連接最少?(A) 舟狀骨(Scaphoid)(B) 三角骨(Triquetral)(C) 鉤狀骨(Hamate)(D) 豆狀骨(Pisiform)
78.為了使腰椎活動度檢查的準確度更好,評估時需固定何處?(A) 兩側髂嵴(Iliac crest)(B) 雙側後上髂棘(PSIS)(C) 雙側肩關節(D) 雙側跟骨
79.一位現年 20 歲之健康男子要從事心肺適能訓練,請問它的有效運動區間為?(A) 130-170MHR(B) 124-158MHR(C) 116-147MHR(D) 108-134MHR
80.下列何者非健康體適能所包含的要素?(A) 柔軟度(B) 肌耐力(C) 肌力(D) 爆發力
81.下列關於重量訓練常以原理中的超負荷原則(overload principle)之敘述,何者錯誤?(A) 可以增加重量進行調整(B) 可以增加動作項目進行調整(C) 可以增加休息時間進行調整(D)
82.下列關於中等費力活動之評估方式與基準的敘述,何者錯誤?(A) 代謝當量:3.0-6.0METs(B) 攝氧量:60-80%最大攝氧量(C) 目標心跳率:達到 50-70%的最大心跳率(D) 說話
83.在兒童運動員身上就常出現的骨折種類為下列何者?(A) 綠枝骨折(greenstick fracture)(B) 橫面骨折(transverse fracture)(C) 壓迫性骨折(compre
84.下列有關主作用肌與拮抗肌之肌肉平衡率建議,何者正確?(A) 蹠屈和背屈肌群比率為 2:1(B) 髖伸肌和髖屈肌比率為 2:1(C) 膝伸肌和膝屈肌比率為 2:1(D) 膝伸肌和膝屈肌比率為 3:
85.對於踝關節習慣性扭傷的選手,長期而言,下列何者對於增加踝關節穩定性的幫助最大?(A) 踝關節貼紮(B) 穿戴式護具(C) 踝關節穩定肌力訓練(D) 肌內效貼布
86.人體構造有 33 塊脊椎骨(vertebra),請問哪一個區段佔了最大的比例?(A) 頸椎(B) 胸椎(C) 腰椎(D) 薦椎
87.下列關於 I 型肌纖維的特性之敘述,何者錯誤?(A) 招募的閾值較高(B) 運動神經元的大小較小(C) 收縮與放鬆的速度較慢(D) 抗疲勞的能力較高
88.列關於運動強度與持續時間對能量系統的影響之敘述,何者錯誤?(A) 運動強度極高並且僅持續時間 0-6 秒的運動,主要能量系統為磷化物(B) 運動強度高並且持續時間 30 秒至 2 分鐘的運動,主
89.下列關於腦下垂體前葉所分泌的賀爾蒙之敘述,何者錯誤?(A) 促腎上腺皮脂素:刺激糖化皮質類固醇從腎上腺皮質分泌(B) ß-胺多酚:減緩痛覺(C) 抗利尿激素:增加平滑肌收縮與腎上的水分再吸收(D
90.請選出那項運動的主要代謝需求與其他運動項目不同者?(A) 美式足球(B) 越野滑雪(C) 網球(D) 拳擊
91.下列何者對於運動員之疲勞與運動表現不佳的影響最大?(A) 缺乏鐵質(B) 缺乏蛋白質(C) 缺乏鈣質(D) 缺乏ω-3 脂肪酸
92.下列關於肌酸增補之功效的敘述,何者錯誤?(A) 可增加淨體重(B) 可增加最大肌力(C) 可增加耐力表現(D) 可增加爆發力
93.下列何者非坐姿體前彎測驗所欲測量之肌群或身體部位的柔軟度?(A) 腿後肌(B) 背棘肌(C) 腰椎(D) 髖屈肌
94.執行最大肌力測試時,須安排多長的組間休息較為恰當?(A) 1 分鐘以內(B) 1 至 2 分鐘(C) 2 至 3 分鐘(D) 5 分鐘以上
95.以下哪一種阻力訓練方法不會影響賀爾蒙分泌的長期適應?(A) 多關節運動(B) 複合組運動(C) 大肌群運動(D) 等長收縮運動
96.進行前蹲舉的訓練時,護槓員應該站於何處?(A) 站在運動員前方(B) 站在側邊,於槓鈴的兩側(C) 站在運動員後方,且手直接扶在槓鈴上(D) 前蹲舉不需要護槓
97.進行乳酸能量系統的訓練時,最適當的運動和休息比應為?(A) 1:12-1:15(B) 1:15-1:30(C) 1:1-1:3(D) 1:3-1:5
98.爆發力訓練時,組間休息建議安排的時間為?(A) 30 秒至 1 分鐘(B) 1 至 2 分鐘(C) 3 至 5 分鐘(D) 5 分鐘以上
99.停止運動後身體保持較高於水準的攝氧量以幫助身體恢復至運動前狀態稱之為?(A) 運動後過攝氧量(B) 最大攝氧量(C) 運動後心輸出增強效應(D) 運動後高強度效應
100. 下列何種訓練較有助於增強排球選手的跳躍力?(A) 槓鈴肩推(B) 弓箭步蹲(C) 背蹲舉(D) 爆發式抓舉