1.關於個人與社會責任模式(TPSR model)的敘述,何者錯誤?(A)責任層級的最高等級是要能遷移出體育館(B)由美國學者Don Hellison所創(C)希望透過身體活動促進青少年品格的正面發展
3.下列哪些步驟可以避免低血糖症發生?(A)非計畫性運動前減少糖份攝取。(B)運動中每 30 分鐘攝取 20-30 克碳水化合物。(C)運動後若血糖低於 150mg.dl-1,即補充 20-30 克碳
4.如果運動員在耐力運動前 2-3 天不做任何激烈運動,且進食高醣類食物,會有哪些效果?(甲)骨骼肌可儲存將近平常兩倍量的肝醣(乙)骨骼肌可維持比平常多50%的有氧代謝時間(丙)骨骼肌纖維將葡萄糖轉化
6.下列敘述何者正確?(A)運動時,肌肉內的蛋白質分解會減少,蛋白質合成會明顯增加。(B)男性在青春期時,會大量增加肌肉發育的情形,這是因為睪固酮增加。(C)睪固酮是一種促進蛋白質分解的類固醇荷爾蒙。
9.下列敘述何者正確?(A)肌力是指以 1RM 的百分比做多次反覆的能力。(B)肌耐力可以用握力計或張力計測量。(C)阻力訓練可維持或增進肌力及肌耐力、肌肉質量。(D)一個完整反覆的舉重動作是先離心再
15. 體適能檢測結果發現學生的心肺耐力不佳,授課王老師宜選擇下列哪些運動項目或類型加以改善? 甲.慢跑、乙.跳繩、丙.溜直排輪、丁.仰臥起坐、戊.游泳、己.騎腳踏車.(A)甲乙丙丁戊 (B)甲乙丙戊
16. 王大同身高 160 公分,體重 50 公斤,今年 20 歲。他想知道自己的 BMI 是多少?若從事最大心跳數 70%強度的有氧運動,其運動時心跳數應達到幾次?(A)BMI=19.5 HR=14
17. 王老師因應特殊需求學生的個別差異,常使用修正式的活動設計進行體育教學。有關修正式的活動設計描述,下列哪一項有誤?(A)降低球網或球籃 (B)用較輕、較大或有聲的球(C)用握柄較長的球拍 (D)
18. 適應體育課程模式中,Sherrill 提出以成就為根據的課程模式( AchievementBased Crriculum Model),簡稱 ABC 模式。此模式的基本步驟為計劃、評估、處方、