問題詳情

8.阻力訓練的重點為肌耐力時，阻力與反覆次數應如何安排？
(A)高阻力、低反覆
(B)中高阻力、中低反覆
(C)低阻力、低反覆
(D)低中阻力、中高反覆

參考答案

答案：D
難度：非常簡單1
統計：A(0),B(0),C(0),D(5),E(0)