用戶【黃資皓】點評問題和點評內容

【評論主題】27.若使用快速減重法,在短期間內迅速減輕體重,所減少的大部分是什麼成分? (A)肌肉、水分 (B)肌肉、脂肪 (C)水分、血糖 (D)脂肪、血糖。

【評論內容】是肌肉  血糖每天都在變化  加上快速減重  血糖一定攝取不足  沒有醣類  也不能讓脂肪進入克勞伯循環代謝所以就開始消耗蛋白  所以肌肉就不見了

【評論主題】14.排球快攻扣球擊球時,應以全手掌擊球的哪一位置? (A)前下方 (B)左方 (C)右方 (D)後上方。

【評論內容】分abcda快事再舉球員前面攻擊  b快是平傳遠距離的攻擊  c快是在舉球員後的攻擊  d快是在舉球員後平傳遠距離攻擊

【評論主題】三、改錯:(每字一分,共10 ﹪)【題組】1. 現在已是蠟月了,年貨大街囉鼓喧天,採購人潮洛繹不絕。穿新衣、載新帽,期待展新的一年。

【評論內容】這個跟風險管理一樣意思預防勝於補救   c是屬於預防   d是屬於補救給學生安全的觀念  就比較不會沒有準備就跑進開放性水域玩水了

【評論主題】2.動「ㄓㄜˊ」得咎

【評論內容】膝關節不行   內旋外旋的是髖關節  大腿的地方  不相信你把大腿固定   去試試看  你就知道了

【評論主題】【題組】10. 冬天 __________

【評論內容】舉啞鈴就是一個例子手臂慢慢彎曲舉起啞鈴  肌肉長度變短  是等張收縮裡的向心收縮手臂慢慢放直將啞鈴放下    肌肉長度變長   是等張收縮的離心收縮

【評論主題】19.不宜「刻」:

【評論內容】最大攝氧量 = 最大心跳率 * 最大心輸出量 * 動靜脈含氧差通常最大心跳率是隨年齡改變  (除非有病變) 只要是同年齡大家應該差不多所以(A)就不對了再來(C)就跟題目無關   所以就是(B)囉   最大心輸出量  是指一分鐘內有多少量   心搏量是每收縮一下有多少血液  在同樣的心輸出量水準   優秀運動員的心跳數會比一般人低  所以就可以知道   是因為心搏量較大的關係~

【評論主題】蝶泳轉身動作順序中,下列何者有誤?(A)收腹屈腿 (B) 一手在水、一手在空中 (C) 任一手觸壁 (D)用力蹬牆。

【評論內容】學長感謝!!! 我知道是什麼了!!!  他用側身減少跟水接觸面積  所以減少阻力   然後順勢帶下來又可以把位能變動能  是這樣子嗎?話說....蝶式不能滾轉再出發!?  (是因為規定任何時候背都要朝上的關係嗎!?)

【評論主題】排球平行快攻中,攻擊手在舉球員正面1~3公尺處稱為(A)C式 (B)A式 (C) B式 (D)D式 快攻。

【評論內容】

A式快攻就是在舉球員前方50CM~100CM的地方舉球  B式是前方1~3公尺舉球 

CD式式反過來由背後

C式快攻就是在舉球員後方50CM~100CM的地方舉球  D式是在後方1~3公尺舉球

希望對大家有幫助

【評論主題】教師證照以何者方式施行?(A)檢定制 (B)審定制(C)修畢師資職前教育課程即可 (D)檢定或審定制均可。

【評論內容】95級以前還沒實習的  都還是審定的資格

【評論主題】【題組】_____________4.Luckily, mother showed no sign of angry r__________n when we went home late after

【評論內容】

柔道的技術分類很多  主要有五大類

1 Nage-waza (投げ技) : 投擲的技術

 

2 Katame-waza : 揪打技術

 

3 Atemi-waza (當て身技) : 身體觸擊的技術

 

4 Uke-waza (塊和parries)

 

5 Ukemi (接受技術或breakfall技術)

 

裡面蠻詳細的  可以去看看

來源

http://www.worldlingo.com/ma/enwiki/zh_tw/Judo_technique

【評論主題】【題組】畫出B 點位置的磁場方向 (10)

【評論內容】長40m 寬20m  中場休10分鐘

【評論主題】31.「三日棍,百日刀,千日劍,久練槍」,這句話說明了?(A)練棍只要三天(B)練槍比練刀難(C)練習器械的順序(D)以上皆是

【評論內容】看過唐伯虎點秋香就知道....  槍  是兵器之王~用這種記法去記吧XD

【評論主題】33.下列何者不是體育組長的業務執掌?(A)召開、主持體育委員會議(B)體育 課的場地分配與進度安排(C) 運動器場地的安全檢查(D)體育表演會的籌劃。

【評論內容】

教師上課前的任務不就是檢查場地安全嘛?

授課的十大原則第四個  安全原則

【評論主題】20.人體運動當中,力的產生來源分為內力與外力,以下何者為內力:(A)重 力(B)肌力(C)摩擦力(D)空氣阻力。

【評論內容】有  高中物理課本 或者去買觀念物理看也不錯

【評論主題】慣用手為右手的人,籃球投籃時腳步站法應為?(A)右腳略向前一步(B)左腳略向前一步(C)兩腳平行(D)以上皆可。

【評論內容】力量才比較能夠由腳到手傳達連貫  出手較順暢

【評論主題】球體做拋物線運動,當球體到達最高點時的速度(單位m/sec)與加速度(垂直方向)(單位m/sec2)為何?(A)0、0(B)0、9.8(C)9.8、9.8(D)9.8、0

【評論內容】這是拋體的概念   要先知道地心引力每秒鐘是9.8m/s(對任何重量的物體都一樣   如果不計空氣阻力的話)如果你丟一顆棒球   垂直往上丟   假設回到你手上的時間一共花費4秒   初速度(你出手的速度)  是19.6 m/s第一秒速度會減為9.8m/s (因為地心引力每秒鐘給予9.8m/s的加速)  第二秒到最頂端速度會變成0  然後開始下掉也是給予每秒9.8m/s向下加速   回到你手上的時候就是19.8m/s的速度(不計空氣阻力的情況)至於為什麼是這樣子?  建議可以去把物理讀一讀  就會瞭解了回到題目  他們最高點速度  以剛剛的例子我們可以知道是0 m/s (剛好靜止)   加速度  就是一直持續的地心引力 所以

【評論主題】下列哪項因素對柔軟度的影響最大?(A)肌肉與肌膜(B)皮膚(C)肌腱與韌帶(D)關節囊

【評論內容】

不完全一樣 我舉個例子  我們看過很多練健美的選手  柔軟度也很好  但是rom卻沒有很大  why?

因為肌肉太大 所以rom的空間會被肌肉的體積佔去空間 但是在可以的限度內  它的柔軟度依然很好

一般我們指的柔軟度差  是指因為生活型態  或是缺乏運動  所造成的柔軟度差  我想差異應該在這裡

【評論主題】桌球的正手撥球,其擊球動作是在球體反彈之(A)初(B)上昇中(C)最高點(D)由最高點下落一半。

【評論內容】文杰  為什麼要在最高點?  上升中沒辦法嗎?  只要  高度夠就可以了?

【評論主題】在全年運動訓練的分期上,以下哪一期的專項運動技術訓練量最大?(A)比賽期(B)準備期(C)第一過渡期(D)第二過渡期

【評論內容】但全部訓練週期中  專項運動技術訓練量最大的是    賽前期喔~

【評論主題】12.下列何者不是造成動脈血壓上升的因素?(A)換氣量增加(B)心跳增加(C)血液黏性增加(D)血量增加

【評論內容】

自己坐在電腦前換氣很快  血壓也會上升嗎?(我真的不知道唷)

【評論主題】4下列何者與世界運動會無關?(A)IWGA (B)30+ Sports at their best(C) 在法國巴黎舉行成立會議(D)必須是非現行奧運項目

【評論內容】B選項是指  指定的30個運動項目  幾個主辦國擅長的運動項目

【評論主題】體外心臟按摩方法之胸前捶擊,必須在心跳或脈搏停止後幾分鐘內實施?(A)1 (B)2 (C)3 (D)4分鐘。

【評論內容】如果是這樣子....怎麼不來個選項是越快越好?  這種出題選項沒有科學根據阿....

【評論主題】16.影響運動中使用能量代謝系統的主要因素為:(A)運動強度(B)運動頻率(C)運動次數(D)運動總量

【評論內容】不怪阿 運動強度決定  你是否超過最大攝氧量(有氧系統)達到無氧閾值(乳酸系統)  甚至更大強度到達ATP PC系統之前說的ATP PC10秒內   乳酸1-2分內  這是指  你在最短時間內  發揮最大能量的情況下  可由什麼系統提取舉例 1. 10秒內  最大強度運動是由ATP PC供應  但10秒過了  你強度就沒有辦法維持  就會改由乳酸系統成主要供應

【評論主題】為彌補單淘汰賽的缺點,可藉由種子法來補強,其使用原則,下列何者錯誤?(A)種子的決定由主辦單位決定之 (B)傳統性比賽應在競賽規程上直接規定以上屆幾名優先列為種子 (C)種子隊有4 隊時,應以第一及第

【評論內容】回樓上   他的意思是  以此類推   安插一個種子在賽程內  種子不見得打比較少比賽   但是會把種子分開以免一開始兩個很強的就要相對了

【評論主題】淘汰賽制中(A)單淘汰賽制 (B)巴西制 (C)冠、亞淘汰賽 (D)雙淘汰賽制 其優點是可克服抽籤的缺點,亦可避免循環賽可能相互放水之現象。

【評論內容】簡單的說   巴西制是類似單淘汰的賽程排法        但是  輸給冠軍跟亞軍的選手  可以有機會爭取季殿軍假設在8人的單淘汰比賽中   1號跟5號分別為冠亞軍   其中1號遇到2號跟4號選手   5號遇到6號跟8號選手   那這2號4號6號8號四個選手  再拉出來打單淘汰賽   其精神是 為了克服抽籤   在一開始就遇到強勁對手而沒有機會升及爭取好名次   給予第二個機會再去比賽   只是我覺得這個賽制的缺點就變成   冠亞軍結果出來才去打季殿軍   精采度就大減了  (據我所知空手道就是這種比賽方式)

【評論主題】在增強式訓練的伸展-縮短循環當中,以跳遠動作而言,包含整個推撐時間,直到腳掌跳離跳板的階段,稱為?(A)離心收縮階段 (B)緩衝階段 (C)向心收縮階段 (D)等成收縮階段。

【評論內容】不要被增強式運動的專有名詞給騙了 跳遠的起跳  就是你的肌肉作向心收縮  所以你才會跳起來  就這樣子而已