問題詳情
在增強式訓練的伸展-縮短循環當中，以跳遠動作而言，包含整個推撐時間，直到腳掌跳離跳板的階段，稱為？
(A)離心收縮階段
(B)緩衝階段
(C)向心收縮階段
(D)等成收縮階段。
參考答案
答案：C
難度：適中0.57395
統計：A(1018),B(76),C(1886),D(26),E(0) #
個人：尚未作答書單：十項全能的分數換算、重量訓練呼吸策略、Plyometric Training 增強式訓練
用户評論
【黃資皓】評論
不要被增強式運動的專有名詞給騙了 跳遠的起跳 就是你的肌肉作向心收縮 所以你才會跳起來 就這樣子而已
【何俊霖】評論
推撐一直到跳離跳板不是從向心到離心嗎?各位專家老師可以幫我解惑嗎?
【陳慶軒】評論
起跳動作為推蹬，此時下肢呈後推動作（股三頭肌收縮），此動作為向心動作！