【林允中】點評問題和點評內容

【評論主題】3. 面對當前數位科技發展之日新月異，對於知識和學習的定義已經不同於以往，然而在學校課室中大量運用科技載具之際，透過哲學的批判與反思，以下敘述何者較不正確？(A)教師需要審慎留意避免讓數位文化資料之落

【評論內容】D的選項有一個專有名詞，茲尋找網路資訊和...

【評論主題】3. 面對當前數位科技發展之日新月異，對於知識和學習的定義已經不同於以往，然而在學校課室中大量運用科技載具之際，透過哲學的批判與反思，以下敘述何者較不正確？(A)教師需要審慎留意避免讓數位文化資料之落

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【評論主題】92.小華向老師表達:「假如我沒有考到第一名,我就是一個失敗者」,根據認知扭曲的概念,此種表述為下列何種認知扭曲?(A)控制的謬誤(control fallacies)(B)情绪推理(emotiona

【評論內容】

來喔～幫大家從多個資瞭中整理出很完整的說法，並且自己找英文文獻配上對應英文。也請看文末備註。在Beck初期的闡述當中提出一向理論，他認為在有情緒疾患的人身上，他們的自動化思考會有一些典型的邏輯謬誤，也是所謂的認知錯誤(cognitive errors)；而憂鬱症患者確實比一般人有更多的邏輯謬誤。最初Beck提出了六種常見的邏輯謬誤，但後續學者整理出八到十種常見的邏輯謬誤。

常見的邏輯謬誤

（一）二分法思考(Absolutistic, dichotomous thinking)－使用二分法來判斷自己、經驗或他人。實例：我連一間大學都申請不到，我高中這三年白唸了

（二）過度類化/以偏概全(overgeneralization) －僅從幾個單獨事件，就將結論不合理的類推到各種情境。實例：我把爸爸的車子撞壞了。我一直在給別人添麻煩，我什麼事情都做不好。

（三）選擇性解釋/斷章取義(selective abstraction)－只用有限的證據又忘下結論，並且為了支持自己對於情境的偏見，漠視或過濾掉重要的事實。實例：某個女主人辦了一個宴會之後，一直只記得某位客人抱怨某一道菜不新鮮，覺得宴會很失敗。

（四）誇大與貶低(magnification & minimization)－歸因事件或感覺被誇大或縮小。實例：我長這麼大了還會打破碗，真是該死！

（五）個人化(personalization) －在很少或根本沒有憑據的情況下，將外在事件和自己相關連，對於負面事件承擔過多的責任。實例：如果不是我要求要買摩托車，我爸爸也不會跟我媽媽吵架。如果他們不吵架，他也不會出去喝酒然後出車禍了。一切都是我的錯。

（六）武斷推論(arbitrary inference)－在只有矛盾或沒有證據的情況下做出結論。實例：有些同學都不會主動跟我講話，我想他們一定是看不起我。

（七）應該與必須(shoulds & must)實例：我應該要每件事情都處理得很好才對/我必須要考第一名。

（八）貼標籤(labeling & mislabeling)實例：我失業了。我是一個廢物、沒用的人。

前面提到了多種的認知謬誤/錯誤信念，這些都可能被包裝在我們的「想法」中，也是認知治療中所謂的「自動化思考(automatic thoughts)」。我們每天都會處理大量的認知訊息，自動化思考其實是存在我們可以意識到的層級，可能以獨白的方式發生，但卻因為大量的訊息而容易被忽略。更白話一點來說，自動化思考通常是過去經驗的濃縮，不斷在發生新的事物時以獨白的方式影響著我們的想法和判斷；這些濃縮的想法久而久之就會變成難以動搖的信念。認知治療便是希望透過覺察自己不良的「自動化思考」➜進一步改變不良「信念」。

下述為Beck與後續學者提出常見的不良思考方式

十二種常見的不良思考方式

（一）全有全無思考/非黑即白的思考(all-or-nothing thinking)－你對一件事情的觀點只有兩個類別，而非一種連續向度。實例：「我若沒有全然成功，那我就是個失敗者。」

（二）災難化思考/預言式思考(Catastrophizing, the fortune teller error)－你負向的預測未來，而不考慮其他更有可能發生的狀況。實例：「我將會覺得不舒服，且我將完全不能行動。」

（三）取消或不計正向可能思考(Disqualifying the positive)－你非理性的告訴自己那些正向經驗、證據或是特質是不算數的。實例：「我做的那件案子是很好，但那不表示我是個有能力的人，我只是運氣好而已。」

（四）情緒性推論(Emotional reasoning)－你認為某一件事情一定是事實，因為你強力的「認為」（真的相信）如此，而忽略了或是不考量反向的證據。實例：「我知道我在工作上完成了許多事，但我仍覺得我是個失敗者。」

（五）貼標籤(Labeling and mislabeling)－你將一個固著的、整體的標籤貼在你自己或他人身上，而不考慮一些可能更合理的導向較少災難的證據。實例：「我是個輸家。他不是個好人。」

（六）誇大/縮小(Magnification & minimization)－當你評估自己、他人或是一個狀況時，你會不合理的誇大負面的證據並濃縮正面的證據。實例：「拿到一個中等的考核結果證明我是不適合的，且得到高分也並不表示我是聰明的。」

（七）選擇性解釋/心智過濾器(Mental filter)－你花費不適當的注意力在一個負面的細節，而不是整體的全貌。實例：「我在考核中拿到一個低的分數（也有一些高的分數），這表示我在作一個令人厭煩的工作。」

（八）讀心術(mind reading)－你相信你知道其他人正在想什麼，而不盡量的去體恤他人。實例：「他在想我根本不曉得這個案子的主要項目。」

（九）過度類化(Overgeneralization)－你做出一個粗略的結論，且那與目前的狀況不太相同。實例：「（因為我在這次的會面中感覺不愉快）我不需要在這次會面中結交任何朋友。」

（十）個人化(Personalization and blame)－你相信別人會因為你做出負面的行為，而不去考慮其他對他們的行為更恰當解釋的理由。實例：「這個維修人員對我如此怠慢是因為我做錯了一些事。」

（十一）「應該」及「必須」/命令式的思考(“Should” statements)－對於你以及其他人應該如何做，你有一個嚴格的、固著的想法，且當這些期許未能達成時，會對負面的感覺過度評估。實例：「我會犯這個錯誤真是可怕，我應該要做到最好的。」

（十二）以管窺天－你只看到這個情性的負面表象。實例：「我兒子的老師什麼都做不好，他的教學是令人懷疑的、是不敏銳且令人厭煩的。」備註1. 只有第十二個信念找不到相關對應的英文，抱歉備註2. 後繼學者其實都還有提出其他的信念，但很雜亂，不及備載備註3. 題目D選項漏字啦！dchotomous 少了一個 i --> dichotomous參考資料：https://disney7911.blogspot.com/2016/12/blog-post_23.html英文文獻：https://www.psychologytools.com/articles/unhelpful-thinking-styles-cognitive-distortions-in-cbt/

【評論主題】36.輔導人員在處理危機事件時，哪一項不是評估重點？(A)評估當事人的情緒狀態(B)評估各種可行的因應方案、機制、支持系統及其他資源(C)評估自殺的潛在危險等(D)評估當事人過去的問題事蹟

【評論內容】不管任何危機事件，難道都會有自殺風險嗎......依照當事人過去的事蹟判斷他有何因應能力難道不重要嗎？唉....總是跟出題者想得不一樣啊

【評論主題】25.新編多元性向測驗(中國行為科學社)的分測驗不包括下列何者？(A)機械推理測驗 (B)英文詞語測驗(C)數字推理測驗 (D)圖形矩陣推理

【評論內容】文字行(形)跡(機),空中英姿(知) 對著空中揮毫比劃，字跡相當英姿煥發

【評論主題】11.根據歸因理論(Attribution Theory)，當學生告訴自己「我沒有讀書的細胞，永遠學不好任何功課」，這種歸因是：(A)特殊情況，穩定，外在 (B)普遍情況，穩定，內在(C)特殊情況，不

【評論內容】

回復2F：

行為歸因三原則：

(1)一貫性(連續性)，即一個人的行為是一貫的還是偶然的。比如，一個人是一向表現消極，還是偶爾消極，然後歸因。

(2)普遍性(一致性)：即是否在與他同處環境的眾人具有普遍性。如果大家表現普遍消極，則原因可能在於工作條件和領導方式。

(3)特異性(特殊性)：即一個人的行為是否只是在某些特定環境下或特定對象上表現特殊。如果一個人很多工作都很積極，但做會繼不積極，可歸因於興趣缺乏或與會計科的人際關係不和睦。

如果按以上三個原則進行歸因，便會推測出正確的原因。

ps. 雖然資料跟此題不太有關聯，但網站資料可參考

參考網站：http://wiki.mbalib.com/zh-tw/%E8%A1%8C%E4%B8%BA%E5%BD%92%E5%9B%A0

【評論主題】有關憂鬱症的症狀，下列何者為非？(A)本來很喜歡去跳舞，現在只想待在家裡睡覺 (B)控制不住想和別人說話訴苦 (C)身體莫名其妙有一些病痛 (D)老是想到不快樂的事情

【評論內容】我覺得這題有邏輯上的矛盾，應該送分才對！選（E）就代表「B、C皆可」為「非」，也就是說B、C其中一個是不可以的，既然B、C之中有一個是不可以的，也就是「非」，那也應該就題目的「下列何者為非」選則該選項。所以答案不只一個，要不是（B）、（E）；要不就（C）、（E）。反之亦然！

【評論主題】有關憂鬱症的症狀，下列何者為非？(A)本來很喜歡去跳舞，現在只想待在家裡睡覺 (B)控制不住想和別人說話訴苦 (C)身體莫名其妙有一些病痛 (D)老是想到不快樂的事情

【評論內容】我覺得這題有邏輯上的矛盾，應該送分才對！選（E）就代表「B、C皆可」為「非」，也就是說B、C其中一個是不可以的，既然B、C之中有一個是不可以的，也就是「非」，那也應該就題目的「下列何者為非」選則該選項。所以答案不只一個，要不是（B）、（E）；要不就（C）、（E）。反之亦然！

【評論主題】38. 如果一個人極容易接受網路流言而人云亦云，那麼我們會說這樣的思維存在著何種偏差？(A)種族偶像 (B)市場偶像 (C)劇場偶像 (D)洞穴偶像

【評論內容】

為大家造福利，不用再去估狗，不用鑽石

1.種族偶像（習俗之弊）：破除自我中心觀點，避免主觀2.洞穴偶像（自我之弊）：破除淺見，重視整體；反主知主義只重知識獲得，卻無視感情和情意教育3.市場偶像（言語之弊）：破除人云亦云的二手失真傳播4.劇場偶像（學統之弊）：破除盲目崇拜權威造成的假象，找尋其本質是從經驗而來

出處：http://geogt.pixnet.net/blog/post/17657349-%E5%9F%B9%E6%A0%B9%E7%9A%84%E3%80%8C%E5%9B%9B%E5%A4%A7%E5%81%B6%E5%83%8F%E3%80%8D

【評論主題】15.小明知道當「甲大於乙，乙大於丙，因此甲大於丙」，請問小明的認知發展已在何階段？(A)感覺動作期(B)準備運思期(C)具體運思期(D)形式運思期

【評論內容】

形式運思期的青少年，最主要的能力在於，能夠做多種的抽象推理，1. 假設演繹推理；2. 命題推理；3. 組合推理，其已具備一般成人的腦力，僅待更多生活歷練、經驗的累積。題目中所提甲乙丙的大小比較，其實相較於推理能力，我個人覺得僅是具備可逆的能力而已，換言之只是具備守恆觀念，只是脫離了前運思期的特徵，才進入具體運思的能力。

若有人以甲乙丙是抽象觀念來做為判斷答案為形式運思期的論點，可以再去仔細看看張春興的教心，之中描述形式運思期的能力，已遠遠超過僅僅探討題目中的問題難度，甲乙丙雖是一種代數觀念，但也同時可以是指涉名稱，用來代替問題中的物品（如守恆實驗中不同大小的燒瓶），所以若官方給的答案為C的話，或許是要回歸到題目中的問題本質，究竟達到哪個運思時期。

【評論主題】7.若有老師這麼想：當老師一旦被家長誤會，就是一件糟糕且可怕的事。請問這是哪一種非理性信念？(A)貿然下結論 (B)災難化 (C)過度概括化 (D)完美主義

【評論內容】

回1F，我也選A，後來仔細思考一下，貿然下結論應該是指說已經發生了一件事情，該師沒有透徹判斷就下結論，如，老師於電訪中，聽到家長匆促說「我今天很忙，可否明天再談...」，就認為家長拒絕談論學生的事情，如此在還沒全面了解事情之下，貿然下了一個結論。

題目中的情境，是還沒有發生任何事情，該師就在想像被家長誤會是可怕的事情，卻沒有思考若被誤會也有可能透過溝通、澄清來讓關係更密切，所以是災難性思考。

不設鑽，大家討論討論卡溫馨

【評論主題】25.新編多元性向測驗(中國行為科學社)的分測驗不包括下列何者？(A)機械推理測驗 (B)英文詞語測驗(C)數字推理測驗 (D)圖形矩陣推理

【評論內容】文字行(形)跡(機),空中英姿(知) 對著空中揮毫比劃，字跡相當英姿煥發

【評論主題】11.根據歸因理論(Attribution Theory)，當學生告訴自己「我沒有讀書的細胞，永遠學不好任何功課」，這種歸因是：(A)特殊情況，穩定，外在 (B)普遍情況，穩定，內在(C)特殊情況，不

【評論內容】

回復2F：

行為歸因三原則：

(1)一貫性(連續性)，即一個人的行為是一貫的還是偶然的。比如，一個人是一向表現消極，還是偶爾消極，然後歸因。