問題詳情

重量訓練方法中,等張收縮(Isokinetics)是指肢體用力時:
(A)肌肉長度不變,用力時關節移動張力改變
(B)肌肉長度不變,用力時關節移動張力不變
(C)肌肉長度改變,用力時關節移動張力不變
(D)肌肉長度改變,用力時關節移動張力改變

參考答案

答案:C
難度:適中0.571143
統計:A(242),B(275),C(1714),D(586),E(0) #
個人:尚未作答書單:重量訓練呼吸策略、影響柔軟性因素、重量訓練

用户評論

郭士榮】評論

等長收縮:肌肉收縮時維持原來長度而不變短等張收縮:肌肉會產生一個跟拮抗力相等的張力,並且變短;等張收縮可以維持比較久的收縮時間當拮抗力愈來愈大時,等張收縮會逐漸轉為等長收縮

加油】評論

何謂移動張力?

wunwae0512】評論

60公斤蹲舉,等張收縮,張力都是60。用力推牆,等長收縮,肌肉長度不變。

帽帽-107新北上岸】評論

((應該是這樣的斷句!肌肉長度改變,用力時關節移動,肌肉張力不變。