問題詳情

6. 為預防肌肉拉傷，進行肌力訓練時應著重於？
(A)肌肉向心收縮時的能力
(B)肌肉離心收縮時的能力
(C)訓練過程中的運動頻率
(D)訓練過程中肌肉的超負荷

參考答案

答案：B
難度：計算中-1
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