【Astera】評論
薩提爾模式的介紹＞四種求生存的姿態(A).指責指責和討好相反，為了保護自己而選擇蹂躪別人或環境。由於指責的爆炸性特點，老是指責的我們也常常切斷和他人親密的聯結。語言「這都是你的錯」「你從來沒做對過」「你永遠做不好任何事」「你到底怎麼搞的？」「我沒問題」行為責罵、批判、斥喝、吹毛求疪、獨裁、控制、恐嚇、攻擊、挑毛病情感憤怒、挫折、不信任、不滿、被壓抑的受傷、害怕失控、孤單自我概念低自我價值、不成功的、遠離自我、缺乏控制/無助、把焦點放在對他人的期待上、與人隔離(B)討好當我們討好時，我們不顧自我價值的感受，而將我們的權力交給他人，或者來者不拒。當我們的討好成功地取悅某人時，我們會感到心滿意足，直到另一個...
【weiyuan.cheng】評論
討好者會把權利交給對方