【海豚】評論

溝通分析學派人際溝通分析(Transactional Analysis，TA)的概念，最先是由心理學家柏恩(Eric Berne)所提出的。一、TA是以心理方法來瞭解行為。二、TA不僅是心理治療的有效工具，也燃起人類以思考方式研究行為的希望。它呼籲使用簡單、直接的字眼以及通俗用語來替代心理學和科學的字彙或術語。例如人格主要的三部分本我、自我、超自我，即稱為父母、成人、兒童或過去、現在、未來。三、TA的假設：人類最初的生活經驗，即使當時無法描述，仍然真確地被人類高度傳真的錄音機 - 大腦記錄了下來，而在日後重演。四、TA強調：不管從前發生過什麼，人類對自己的未來仍應負起責任；它要求我們主動地改變，而不是被動地適應，它促使我們達到自我控制，自...

【已考上107正式英文老師:】評論

個人中心治療(Person-Centered Therapy)是由羅吉斯於二十世紀四、五年代在美國所創立的一個心理治療取向，或會被稱為「非指導式治療」、「當事人中心治療法」[1]。與心理分析學派有很大的分別，強調人的正面成長和發展，並且非常著重治療師本身的態度如一致(Congruence)、真誠(Genuineness)、無條件尊重(Unconditional Positive Regard)和同理心(Empathy)等，而非治療的技巧。而且羅吉斯亦提出療治應由案主洞察自己的問題，而非如傳統心理分析治療等由治療師主導治療過程。個人中心治療強調以下六個概念：真誠的治療關係：治療師與案主之間的關係應為誠懇的、自然的，使案主在無戒心的環境下治療積極回應 (positive feedback) ：治療師的真誠，而...

【Wick】評論

行動性之技巧教育部教育Wiki行動性之技巧(action skills)為了讓個案除了坐而言，亦能起而行，諮商師與個案建立關係、設定目標，最終仍要將討論之內容化為具體行動，藉此過程以檢核前面之過程是否對個案確有助益，或做為修改諮商目標之參考依據。以下分別說明相關之技巧。(一)建立契約諮商關係的建立及效能的發揮繫乎當事人與諮商師之共同努力，契約的建立則是兩者可以共同努力的一個憑藉。契約通常針對兩方面：一是如何讓諮商過程更有效；二是針對所欲達到的最終目標。諮商目標的訂定是雙方之責任，通常要有諮商師的理論背景為引導之藍圖，並且是可以依實際執行之情形加以修改，目標往往是自個案之認知、情緒或型為三方面著手，而且最好是針對個...