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• 7.在運動訓練中，為了增進肌力，通常會運用下列哪一種原則?(A)低強度循環訓練(B)肝醣超補原則(C)間歇原則(D)超載原則
• 【題組】10、控制程序中的内容要素（或控制的步驟）
• 【題組】9、官僚體制（Bureaucracy)
• 8.被視為測量體脂肪的「黃金標準」是下列哪一種方法?(A)水中稱重(B) BMI(C)皮脂來預估法(D)生物電阻法
• 9.林捌拾今年80歲，若他從事最大心跳數的60%強度的有氧運動，其運動時心跳數應達到約幾次?(A)80次/分(B)84次/分(C)90次/分(D)100次/分
• 10.下列何者不適宜作為運動強度的判定?(A)心跳率(B)METs(C)攝氧量(D)換氣量
• 11.網球單打比賽應交換場地於(A) 每球完時(B) 每局完時(C)每場完一、三、五…局時(D)每場完二、四、六…局時
• 20.運動員在恢復期，高過同時間安靜水準的攝氧取量，稱為?(A)運動後過攝氧量(B)最大攝氧量(C)氧債(D)乳酸債
• 12.人體內ATP的來源共有三種方式，其中不包括?(A)有氧系統(B)ATP-PC系統(C)乳酸系統(D)蛋白質代謝系統
• 21.增強式運動(plyometrics)有效原因，是因為訓練方法刺激了以下那部份?(A)高爾基腱器(B)粒線體(C)運動神經元(D)肌梭
• 30.在運動中隨著運動強度增強，血乳酸開始急遽增加的起始點稱之為?(A)乳酸閾值(B)乳酸堆積起點(C)延遲性肌肉酸痛(D)有氧閾值
• 13.根據肌肉收縮時的長度變化，其中不包括下列哪一種收縮方式?(A)向心收縮(B)等壓收縮(C)等張收縮(D)離心收縮
• 22.下列哪一項不屬「覺醒水準」與「運動表現」關係之理論?(A)驅力理論(B)認知學習理論(C)倒U假設(D)大災難模式
• 31.運動訓練後或比賽後的營養補充的最佳時機應為?(A)運動後立即(B)休息2個小時後(C)休息3個小時後(D)休息4個小時後
• 37.對於第I型肌纖維的描述何者不正確?(A)收縮速度快(B)具高濃度氧化激酶(C)抗疲勞(D)纖維較小
• 14.下列何者非影響短跑成績?(A)步幅(B)步頻(C)下肢爆發力(D)最大心跳率
• 23.重量訓練時，仰臥推舉1RM的力量代表?(A)第一次舉起之重量(B)最大可以舉起之重量(C)最後舉起的重量(D)重複舉起之重量
• 32.下列何者不是適當的提高訓練強度的策略?(A)增加肌力訓練的負荷(B)增加特定距離的動作速度(C)減少比賽場次(D)提高訓練的輸出功率
• 38.訓練的收操(cool-down)應包括?(A)短距離衝刺與慢跑(B)動態恢復活動與伸展(C)低負荷阻力訓練與慢跑(D)折返跑與慢跑
• 10.在某些運動的情境中，會產生所謂的攻擊行為(aggression behavior)。請問身為教練的你，請區分何者不是運動中的攻擊行為。(A)打擊者故意將球擊向投出觸身球的對方投手(B)跆拳選手嘴
• 15.人體細胞結構中有「能量工廠」之稱的胞器為何?(A)液泡(B)粒線體(C)中心粒(D)高基氏體
• 24.短距離衝刺跑步主要能量供應來源以哪一種最少?(A)ATP-PC系統(B)乳酸系統(C)有氧系統(D)以上皆非
• 2.國小學生，參與運動校隊訓練的理由，是因為對於該項運動的樂趣和成就感，請問這種參與運動的動機，以自我決定理論(self-determination theory)的觀點來看，是屬於下列哪一種動機?
• 39.訓練前的熱身過程的伸展應該何種型態較佳?(A)靜態伸展(B)動態伸展(C)瑜珈(D)以上皆可
• 11.對於兒童參與運動代表隊的原因，有一部份來自於社會的影響力(social influence)，下列何者不屬於社會影響力的一種? (A)父母親 (B)同學 (C)師長 (D)裁判