【chihkai24342】評論
認為運動結束後的氧氣攝取量,高於安靜休息時的原因,在於運動剛開始的缺氧狀態,必須由運動後的攝氧量增加來補充,這種運動後攝氧量提高的氧量稱為氧債。後來,研究者發現,運動後的氧氣攝取量增加量遠比運動剛開始的缺氧量多出很多,因此以運動後過攝氧量(EPOC)的名稱,來代表人體運動結束後,攝氧量高於安靜休息時的攝氧量總量。