問題詳情

一位 15 歲學生安靜心跳率為每分鐘 75 次,要達到 70% HRR(心跳率保留值,heart rate reserve )的目標運動強度,其心跳率每分鐘約幾次?
(A)150
(B)166
(C)172
(D)180 次

參考答案

答案：B
難度：適中0.666051
統計：A(436),B(2164),C(328),D(47),E(0) #
個人：尚未作答書單：000、安靜攝氧量

用户評論

【吳珮瑜】評論

保留心跳率=205-75=13070 % 之保留心跳率就是91要做為目標運動心跳率的話就再把安靜心跳率加回來91+75=166

【Rui Xiung Zho】評論

205是否是依年齡來計算的最大心跳率220-年齡=220-15=205

【周雅玲】評論

(220-15-75)*70%+75=166