問題詳情
21改善體適能要考慮哪五個要素？
(A)運動方式、漸進負荷、頻率、強度和持續時間
(B)運動方式、運動種類、頻率、強度和持續時間
(C)運動速度、漸進負荷、頻率、強度和持續時間
(D)運動方式、休息時間、頻率、強度和持續時間
參考答案
答案：A
難度：簡單0.747393
統計：A(645),B(164),C(25),D(29),E(0)
用户評論
【yy7936yy】評論
(一)運動方式(Modality)(二)漸進負荷(Rate of Progression)(三)頻率(Frequency)(四)運動強度(Intensity)(五)持續時間(Time or Duration)