問題詳情

90. 一位籃球教練希望能增加球員們的彈跳力，以下哪一個阻力訓練動作最能達到此目標？
(A) 硬舉(deadlift)
(B)前蹲舉(front squat)
(C)坐姿舉踵(seated heel raise)
(D) 屈腿(leg curl)

參考答案

答案：B
難度：計算中-1
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