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91. 下列哪一項不是有氧耐力訓練後產生的生理適應?(A) 心輸出量增加(B)流至平滑肌的血流量增加(C)粒線體的密度增加(D) 動靜脈氧差增加
問題詳情
91. 下列哪一項不是有氧耐力訓練後產生的生理適應?
(A) 心輸出量增加
(B)流至平滑肌的血流量增加
(C)粒線體的密度增加
(D) 動靜脈氧差增加
參考答案
答案:B
難度:
計算中
-1
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90. 一位籃球教練希望能增加球員們的彈跳力,以下哪一個阻力訓練動作最能達到此目標?(A) 硬舉(deadlift)(B)前蹲舉(front squat)(C)坐姿舉踵(seated heel rai
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92. 若訓練的目標為增加肌力 (strength),下列哪一個阻力訓練的強度較適合?(A) 90% 1RM(B)75% 1RM(C)60% 1RM(D) 45% 1RM
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93. 下列何者不是阻力訓練的效果?(A) 增加肌肉的大小(B)增加骨質密度(C)增加神經抑制(inhibition)(D) 增加新陳代謝率
94. 在下列哪個訓練週期中,重量訓練的總訓練量應該是最低?(A) 比賽期(B)肌肥大期(C)最大肌力期(D) 爆發力期
95. 某選手想要提升他的下半身最大肌力。他預計使用 87%的最大肌力進行 5 次反覆的背深蹲,總共進行 4 組。下列何者是最適合的組間休息時間?(A) 30 秒(B)60 秒(C)90 秒(D) 1
96. 某位橄欖球選手想要加強他的運動能力,想要利用背深蹲(back squat)、硬舉(deadlift)、爆發上膊(Power Clean)和棒式(plank)等動作加強,請問這幾個動作的安排順序
97. 剛開始從事大肌群的肌力訓練前 3 週,發現這些肌群的肌力增加了。請問是甚麼原因造成選手的肌力增加?(A) 肌纖維增大(B)動作控制能力提升(C)肌纖維損傷減少(D) 延遲性肌肉痠痛增加
98. 從解剖姿勢來看,前跨(Forward Lunge)是在那個面向完成?(A) 矢狀面(Sagittal plane)(B)冠狀面(Frontal plane)(C)橫切面(Transverse
99. 當練習蹲舉動作時,運動員應如何?(A) 不管在哪一階段,應將頭朝下面對地面(B)在下蹲時,身體應盡可能向前傾(C)蹲舉過程中,膝蓋應朝向腳尖的方向(D) 動作開始到結束應當屏住呼吸
100. 下列哪一個不是漸進式負荷的例子?(A) 增加動作的負荷重量,同時維持相同的反覆次數(B)維持相同的動作負荷重量,同時增加反覆次數(C)減少動作的負荷重量,同時減少反覆次數(D) 增加動作的負
31. A ball at rest with mass m and radius r Ci.e. rotational inertia I= ) rolls without sliding from
【題組】162.According to the table, what personal benefit can an employee with English skills expect?(A)
【題組】163.Which of the following best represents this example:”An international trading company in Tai
Questions 164~167 refer to the following announcement. Subject: Reminder: Company Policy on Outside
【題組】165.What is the consequence for violating the policy on outside employment at United Synergy Cor
【題組】166.Which of the following is the correct action to take if an employee has questions about the
【題組】167.Which of the following is NOT mentioned in the announcement regarding United Synergy Corpora
Questions 168~171 refer to the following email. Subject: Invitation to Partner with Food Bank for Em
【題組】169.Based on the email, which of the following is true about the Food Bank?(A) It provides medic
【題組】170.According to the email, which of the following benefits of helping the Food Bank was NOT men
【題組】171.Based on the email, what can NOT be inferred about Megan Tylor?(A) She is passionate about f
2. 請問下圖所示理想運算放大器電路中 ?(A)(B)(C)(D)【題組】3. 接第 2 題,圖所示為何種電路?(A)低通濾波器 (B)高通濾波器 (C)帶通濾波器 (D)全通濾波器。
2. 下列那一項運動不是目前夏季奧林匹克運動會的必辦運動種類??(A)棒球(B)現代五項(C)馬術(D)手球
3. 運動訓練提供運動員能量的三種系統;一為磷化物(ATP-PC)系統,二為醣解系統,是第二個無氧能量系統。另一個稱為什麼能量系統?(A)有氧能量系統(B)無氧能量系統(C)超補償系統(D)無償能量系
4. 運動訓練課程約分三結構;熱身、主運動、收操。而熱身可分為一般熱身與什麼熱身?(A)專項熱身(B)心肺強度熱身(C)關節肌熱身(D)有氧能力熱身
5. 一份有效的運動訓練計畫,教練應依據運動選手潛質與什麼?進行規劃。(A)賽會成績(B)發展速率(進步速率)(C)訓練經驗(D)技術動作
6. 學校專任運動教練在職期間。應積極進修研究與其訓練指導有關之知能;其進修時數每年至少幾小時以上?並取得證明。(A)至少 16 小時(B)至少 18 小時(C)至少 20 小時(D)至少 24 小時