【Yin Wen Eunic】評論
肉類-只有蛋白質綠色蔬菜-只有維生素B2海鮮類-礦物質碘的主要來源奶類食物-含蛋白質 維生素B2 維生素A 菸鹼酸
【阿姆】評論
營養素分類http://www.shute.kh.edu.tw/~healthcare/U20030204002/index.htm