問題詳情

23.「用力時肌肉長度改變但肌肉能維持某種程度的張力」屬於肌力訓練方式中的
(A)等張收縮訓練
(B)等長收縮訓練
(C)等速收縮訓練
(D)等力收縮訓練。

參考答案

答案：A
難度：簡單0.802083
統計：A(616),B(92),C(11),D(12),E(0)

用户評論

【Jyun-Kai Jhan】評論

應該是我不懂才是...只是對後面那句「維持某種程度的張力」有疑惑

【oh ya】評論

互相討論而已啦!!ok的~

【wunwae0512】評論

等張收縮訓練=蹲舉，肌肉長度改變，但是負重重量都一樣，同張力。等長收縮訓練=推牆壁，肌肉長度不變，但仍有張力。