【Huang Yuya】評論
當停止運動後,之前運動訓練所帶來的生理或體能表現的改善都會消失。通常停止兩週的訓練,運動能力就會有明顯的下降,其他因運動而改善的變項 (如代謝)也會逐漸消失,即使是受過高度訓練的運動員也受可逆性原則影響,因此在擬定非賽季的體能維持訓練計畫時,應考量已下降的運動能力。
【林東星】評論
考題的答案永遠跟你腦中想像的不一樣
【盧天才】評論
擬定非賽季的體能維持訓練計畫時,應考量已下降的運動能力。
【長青】評論
雖然過渡期應該也是非賽季但若要強調可逆性~題目中應該出現個過渡期的字樣嘛