【木木】評論
自我教導是一種訓練個體運用內隱的言語去控制本身行為的一種認知行為改變技術。適合用在ADHD的學生身上,讓它們專心、監控自己的思想、行為、情緒。1.認知示範現在請你注意看老師的示範。2.外顯引導現在老師說什麼,你就做什麼,跟著老師的口令做動作。3.外顯的自我引導現在老師會小聲說出該做的動作,你要大聲跟著老師說並做相同的動作。4.逐步褪除外顯的自我引導現在老師不說話,你自己小聲說並做同樣的動作。5.內隱的自我引導現在在心裡默唸就好,你在心裡唸並做同樣的動作。P.S.教師要先示範,然後引導學生唸出正確的內在語言,從大聲到小聲,最後是學生能自己默念