56. 主動肌與拮抗肌接連地訓練且中間沒有休息的訓練法稱為(A)複合組(compound set)(B)三組(tri set)(C)超級組(super set)(D)金字塔組(pyramid set)

問題詳情

56. 主動肌與拮抗肌接連地訓練且中間沒有休息的訓練法稱為
(A)複合組(compound set)
(B)三組(tri set)
(C)超級組(super set)
(D)金字塔組(pyramid set)

答案：C
難度：計算中-1
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