【Yu-Ting Chang】評論
MET代表人體安靜休息狀態下攝氧量 (亦稱為休息代謝率) 的倍數,而且,1MET等於3.5ml/kg/min。隨著運動強度的增加,運動時的攝氧量也會跟著提高,如果某人慢跑時的攝氧量剛好是14 ml/kg/min時,此人慢跑的強度即為4MET。
【Snail Chen】評論
A21.MET 指的是「代謝當量」,1MET 意指每分鐘每公斤消耗多少大卡的熱量? (A)0.0175ˉ(B)0.175ˉ(C)1.75ˉ(D)17.5。