【小陸】評論
Meichenbaum的認知行為矯治法(cognitive behavior modification,簡稱CBM)是認知重建的一種形式,主要在改變當事人的自我陳述。因此這個治療學派注重的是如何幫助當事人覺察他們的自我對話。 改變有三個階段:第一階段,自我觀察第二階段,開始一個新的內在對話第三階段,學習新的方法
【即使身處黑暗,也要有往前走】評論
★認知行為矯治法:為了要產生改變,當事人必須介入其行為的內部對話中,如此他們便能夠在各種情境中評估自己的行為。
【王茹玉】評論
負向內言理論 : 美琴邦 Meic☆☆☆☆☆☆☆...