【評論主題】18. 游泳男女混和接力賽，是由 2 男和 2 女組成，下列敘述何者錯誤 (A)棒次順序安排須為男、女、 男、女 (B)奧運會游泳男女混和接力賽只有 4x100 混合式 (C)男女混和接力賽中所獲得的
【評論內容】
游泳世界紀錄由國際游泳聯合會發布，記錄可以在長池（50米）或短池（25米）中創造。國際泳聯承認以下項目的男性或女性世界紀錄，[1][2]男女混合接力項目由兩男兩女組成，出場順序不限。
自由式：50米、100米、200米、400米、800米、1500米仰式：50米、100米、200米蛙式：50米、100米、200米蝶式：50米、100米、200米混合式：100米（僅限短池）、200米、400米接力：4×50米自由式接力（僅限短池）、4×100米自由式接力、4×200米自由式接力、4×50米混合式接力（僅限短池）、4×100米混合式接力男女混合接力：4×50米自由式接力（僅限短池）、4×100米自由式接力（僅限長池）、4×50米混合式接力（僅限短池）、4×100米混合式接力（僅限長池）【評論主題】28. 在運動指導過程中體育教師可能會碰觸到學生身體，除了嚴格遵守教師專業倫理更應了解相關性別相關法律規範，以下敘述何者有誤 (A)校園性別事件包含性侵害、性騷擾或性霸凌 (B)以性或性別有關之行為，
【評論內容】三、校園性別事件：指事件之一方為學校校長、教師、職員、工友或學生，他方為學生，並有下列情形之一者：
【評論主題】18. 有關高級中等學校排球甲級聯賽(HVL)之賽制何者正確 (A)賽制分成預賽及決賽 (B)預賽產生 12 強進入決賽 (C)該學年度前 8 名於決賽決定名次 (D)甲級組別於預賽採 4 大階段，單
【評論內容】第10條 競賽制度:一、甲級：(一)預賽：1. 比賽制度：採分段單淘汰擇優晉級制。(1) 第一分段由各參賽球隊抽籤排定賽程（上學年度優勝球隊列為種子隊）。(2) 每一分段擇優晉級複賽。(3) 前一分段未取得晉級球隊，依前一分段之成績抽籤或編排參加次一分段比賽，以此類推。2. 錄取名次：參賽球隊報名 13 隊(含)以下時，取 8 隊；14 隊(含)以上時，取12 隊晉級複賽。(二)複賽:1. 參賽隊伍：預賽晉級球隊。2. 比賽制度：採分組循環賽。(1) 第一輪：採分組單循環制。A. 晉級 12 隊賽制○1 預賽第一分段晉級球隊分別對抽編入 1、2、7、8 位置○2 預賽第二分段晉級球隊分別對抽編入 3、4、9、10 位置○3 預賽第三分段晉級球隊分別對抽編入 5、11 位置○4 ...
【評論主題】10.有關古代奧運對於運動員參賽條件的敘述，下列何者為非？(A)參賽選手必須為純正的希臘人，且父母必須是希臘血統 (B)必須有超過三位以上的裁判員證明其已有三個月以上的訓練(C)必須經醫師檢驗，證明其
【評論內容】
古代奧林匹克運動會對於運動員參賽的條件規定非常嚴格，必須符合以下條件才可以參加比賽
參賽選手必須為純正的希臘人，且父母必須是希臘血統。在道德上或政治上必須無缺點，沒有不良紀錄。必須經醫師檢驗，證明其體格健全。必須有超過八位以上的裁判員證明其已有十個月以上的訓練。參加比賽之前，所有參加比賽的選手必須集中到奧林匹亞的健身房訓練，由裁判員身兼訓練員，對運動員實施訓練，讓運動員的體能和技能都能符合奧運會的比賽標準。古代奧運會禁止女性參賽，女性不但被禁止參加比賽，且不允許觀賞比賽。如果違反此一禁令，違規者將被處以極刑。
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】10.有關古代奧運對於運動員參賽條件的敘述，下列何者為非？(A)參賽選手必須為純正的希臘人，且父母必須是希臘血統 (B)必須有超過三位以上的裁判員證明其已有三個月以上的訓練(C)必須經醫師檢驗，證明其
【評論內容】
古代奧林匹克運動會對於運動員參賽的條件規定非常嚴格，必須符合以下條件才可以參加比賽
參賽選手必須為純正的希臘人，且父母必須是希臘血統。在道德上或政治上必須無缺點，沒有不良紀錄。必須經醫師檢驗，證明其體格健全。必須有超過八位以上的裁判員證明其已有十個月以上的訓練。參加比賽之前，所有參加比賽的選手必須集中到奧林匹亞的健身房訓練，由裁判員身兼訓練員，對運動員實施訓練，讓運動員的體能和技能都能符合奧運會的比賽標準。古代奧運會禁止女性參賽，女性不但被禁止參加比賽，且不允許觀賞比賽。如果違反此一禁令，違規者將被處以極刑。
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
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所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
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9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
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(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
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(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
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【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】7. 具有能給學習者不同反應，促使訓練個別化之優點的教學策略為(A)合作法 (B)協同教學 (C)互動教學法 (D)自我指導策略
【評論內容】http://www.interactivetutors.hk/201142120525945234162405034987329432345028858390233387912289327801998826377210332604420491201543034023416327222716924335.html20世紀 80年代在紐西蘭懷卡托大學正式賦予了這種教學法「互動教學」這名字，並成為一個科學化的課題。該項目的研究，隨著近二十年來人類認知功能的研究已經走過了漫長的道路，使我們理解人類思維與學習方式。互動式教學是一種方法，教師積極參與指導，讓學生在學習過程裡與教師互動、學生與學生的互動，並配合使用聽覺視覺效果，加以動手示範。不斷鼓勵學生們成為積極的參與者。強調了解意義而不是單純的死記硬背。這有利於促進長期記憶力。有研究表明，雖然片面說教似乎是最簡...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
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攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
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【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
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攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
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第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
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第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】膺任中華民國首位奧會委員，遠東運動會的重要推手為？(A)紀政• (B)楊傳廣•(C)吳經國•(D)王正廷。
【評論內容】
吳經國（1946年10月18日－），生於中華民國重慶，籍貫江蘇蘇州，體育界人士。1988年當選為國際奧林匹克委員會（IOC）委員，在2020年3月請辭前[1]，是全體101名國際奧會委員中為排名第7位的資深委員。2012年在祕密投票中以20票對8票擊敗對手獲提名為最重要決策機構的國際奧會執行委員會委員（主席為當然執委外，另有4名副主席及10名執委，任期為四年，得連選、連任1屆），名單並經倫敦奧運開幕前的年會出席委員過半數會員投票確認，是中華臺北代表首次出任國際奧會執委席位。
【評論主題】在健體領域教學中，設計一個Web Quest 課程主要由哪六大元素組成？(A)簡介→ 任務→ 過程→ 資源→ 評量→ 結論•(B)觀察→ 改變→ 過程→ 結果→ 評估→ 結論•(C)組織→ 簡介→ 觀
【評論內容】
什麼是WebQuest？WebQuest 中文為網頁主題探究學習，是美國教授 Bernie Dodge 與 Tom March 於 1995 年，發展出的一套以學生為中心之「網路融入教學」活動設計。它主要的目的是老師提供一些與教學主題相關的活動任務，學生必須用網路資源進行探究式學習活動，以完成任務。另一方面，學生也因為老師的任務設計及引導，學會如何搜尋網路資訊、分析整理、及小組的辯論修正中，提升對主題的了解及思考能力。
適用學生與課程 學生對學科已有基本能力學生可以進行分組學科課程目標為提升學生的統整及高層次思考能力相關的正確資訊可以透過網路搜尋使用 WebQuest 主題教學的優點學生可以藉由老師所設定的任務一步步取得正確資訊，免除學生網路亂槍打鳥，...
【評論主題】2012 年新修訂之全國中等學校運動會舉辦率則中，下列何者不屬於應辦之運動種類？(A)軟式網球(B)足球(C)柔道(D)空手道
【評論內容】法規名稱：全國中等學校運動會舉辦準則修正日期：
民國 108 年 05 月 16 日
第 9 條全中運舉辦之競賽種類如下：一、必辦種類：田徑、游泳、體操、桌球、羽球、網球、跆拳道、柔道、 舉重（以滿十四歲為限）、射箭、軟式網球、空手道、射擊、拳擊、 角力、擊劍、輕艇、划船、自由車及木球共計二十種。二、選辦種類：執委會得選擇奧林匹克運動會（以下簡稱奧運）或亞洲運 動會（以下簡稱亞運）已具奪牌潛力之競賽種類一種至二種舉辦。各競賽種類之競賽科目及項目，以最近一屆已辦或將辦之奧運、亞運競賽種類、科目及項目為原則。各類競賽參賽隊（人）成績基準，於競賽規程中定之，並由本部或高中體總辦理參賽資格審定或選拔，參賽選手人數以...【評論主題】下列有關籃球中樞足建立的敘述，何者錯誤？(A)當球員於右足著地時接球，可以用左足跳起，在右足再次著地前將球傳出(B)當球員於雙足同時著地時接球，可以用右足後徹一步，然後再以右足前跨跳起，在右足再次著地
【評論內容】
規則已改D無違例
【評論主題】下列何者為世界大學運動會之必辦項目？(A)柔道 (B)羽球 (C)射箭 (D)空手道。
【評論內容】建議答案修改為A、C (2021年則新增B)射箭項目已在2019拿坡里世大運為必辦，中華隊在此項目奪得一金兩銀兩銅，羽球則未舉辦。規定項目（15個分項）[編輯]射箭田徑籃球擊劍足球競技體操韻律體操柔道游泳跳水水球桌球跆拳道網球排球
射箭將在2019年加入規定項目，羽球也將在2021年加入，屆時規定項目之總數會達到16個。[2]未來也可能將一部份的奧運項目列入規定舉辦項目。
【評論主題】47、( )下列何者「不是」「作用力與反作用力」的特性?(A)同時發生 (B)方向相反 (C)作用力與反作用力能抵銷 (D)作用力在同一直線上
【評論內容】
牛頓第三定律：每一個施加於物體的力量，都會同時產生一個大小相等而且方向相反的反作用力，也叫做「作用與反作用定律」。
由於作用力與反作用力是作用於不同物體上，且同時產生同時消失，不會有抵銷的作用發生。
有許多事情是藉著作用力與反作用力來完成。如火箭發射升空，就是藉由噴射的力量給予火箭一反作用而升空，如果能抵銷，那火箭便不能升空了。由此可知，作用力與反作用力是不可抵銷的。
【評論主題】24、( )採用腹式呼吸法放鬆時，吸氣和吐氣時間的比例為何？(A)1：1 (B)1：2 (C)2：1 (D)3：2
【評論內容】
正確的腹式呼吸法
腹式呼吸法,其實是,呼吸時,橫隔膜下降,肚子膨脹,不用呼吸到肚子撐大,很自然的吸氣.吐氣橫膈膜上升,肚子內縮,自然吸吐.
腹式呼吸法可以吸進大量氧氣,氣功都是用這種方法,空手道和跆拳道國術少林拳等武術都會使用這種呼吸法,但是不一定要用鼻子吸,鼻吸鼻吐.鼻吸嘴吐,自然就好不用拘泥,
所謂腹式呼吸法是指吸氣時讓腹部凸起，吐氣時壓縮腹部使之凹入的呼吸法。
正確的腹式呼吸法為：開始吸氣時全身用力，此時肺部及腹部會充滿空氣而鼓起，但還不能停止，仍然要使盡力氣來持續吸氣，不管有沒有吸進空氣，只管吸氣再吸氣。然後屏住氣息4秒，此時身體會感到緊張，接著利用8秒的時間緩緩的將氣吐出。
吐氣時宜慢且長而且不要中斷。做完幾...
【評論主題】13.國際桌球規則採11 分制為哪一年?(A)2000 年 (B)2001 年 (C)2002 年 (D)2003 年
【評論內容】
國際羽球總會曾從2001年6月1日起，試行每局7分和「五局三勝制」的新賽制。雖然新賽制在理論上縮短了比賽長度，但實際效果並不明顯，而且遭到了許多行內人士的批評，他們的理由是：7分制使比賽變得簡單粗糙，缺乏觀賞價值。[5]國際羽總最終在實行新賽制一年後，恢復每局15分制和「三局兩勝制」。2006年5月6日，國際羽總通過21分新賽制（落地得分制），同時規定：每局某方先到達11分時可休息60秒，第一局完和第二局之間、第二局完和第三局之間可以有2分鐘的休息時間。
1983年，AVP職業排球聯盟成立。1986年，WPVA女子職業排球聯盟成立。1990年，WORLD LEAGUE 世界聯盟成立。1998年，FIVB於11月訂出「落地得分制」的新規則，由翌年元旦開始進行9個月...
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】2. 巧固球比賽中如果我方射網碰框反彈到有效區域落地則?(A)失分 (B)對方自由球 (C)發邊線球 (D)得分
【評論內容】
巧固球是一項球類運動，由瑞士生物學家赫爾曼‧布蘭德（ Hermann Brandt ）在 20 世紀 70 年代發明，是一種沒有身體碰撞的運動，由於球撞到球網的聲音類似法文的「 tchouk 」，故被命名為 Tchoukball ，中文音譯為「巧固球」。
巧固球規則基本玩法是球員於 3 公尺半圓的禁區射球，球反彈出禁區及落於場區內並且中途沒被對手球員接到球便可得分，比賽中途不能去搶對手的球，亦不能阻礙對方傳球、射球。
※ 場地一般 9 人制比賽的場地可以由手球改造而成， 6 人或 7 人制的比賽場地可以由籃球場改造而成。* 單網賽：球場為 15 – 20 公尺之正方形。國家與國際比賽場地，必須長寬均為 20 公尺之正方形。* 雙網賽：球場為長度 30 – 40 公尺，寬度 15 ...
【評論主題】3. 下列何者為國內推動體育運最高行政機關 ？ (A) 中華民國體育學會 (B) 教育部體育署(C) 行政院體委會 (D) 中華 民國奧林匹克委員會。
【評論內容】
教育部體育署 署長
1何卓飛2013年1月2日2017年3月1日屆齡退休
代理王水文2017年3月2日2017年3月16日副署長代理
2林德福2017年3月17日2018年6月28日請辭
代理王水文2018年6月29日2018年7月12日副署長代理
3高俊雄2018年7月13日2020年7月12日借調期滿
代理林騰蛟2020年7月13日2020年9月1日教育部常務次長兼任代理
4張少熙2020年9月1日現任台灣師範大學體育學系教授
【評論主題】49.關於田賽跳高與撐竿跳的敘述，以下哪一項正確？(A)跳高與撐竿跳都是選手的次佳成績判定成績相等問題，不必理會相同高度的試跳次數(B)在跳高項目，選手可依動作選擇單腳跳或雙腳跳(C)跳高與撐竿跳都是
【評論內容】
撐竿跳高選手用以撐地躍過橫竿的竿狀器材。撐竿的材質歷經多次的演變。初期使用笨重且無彈性的木質撐竿，約在19世紀初期，開始使用竹製撐竿。而於1930年起，有部分選手使用金屬撐竿，隨後金屬撐竿便廣為撐竿跳高選手所採用。1948年開始有少數選手試用化學纖維製成的尼龍撐竿，但直到1962年國際田徑總會承認尼龍撐竿所創造的紀錄後，玻璃纖維撐竿才立即為所有撐竿跳高選手所使用，直到今日，則已進一步演變為碳纖維撐竿。依國際田徑規則第183條規定，比賽時選手可以使用自備的撐竿，其材質（或是混合數種材質的合成物）、直徑，以及長度均無限制，但其表面必須是光滑的。撐竿上可以纏繞厚度相同且表面光滑的黏著性膠帶，而撐竿的握把及竿頭端可以黏貼保護層膠帶。
【評論主題】蝶泳與蛙泳是由哪一年開始分開？ (A) 1910 年 (B) 1952 年 (C) 1953 年 (D) 1960 年。
【評論內容】
夏季奧林匹克運動會的游泳比賽從1896年第一屆奧運會開始就是正式比賽項目。在這個項目中，澳大利亞和美國具有較大的優勢。
在1896年夏季奧林匹克運動會上，游泳比賽不分泳姿，只有100公尺、500公尺、1200公尺3個項目。1900年第2屆奧運會時，將仰式分出；1904年第3屆奧運會時，又分出蛙式。1912年第5屆奧運會時，女子游泳被列為比賽項目。1956年夏季奧林匹克運動會又增加了蝶式。到目前為止，共有6大項32個小項。
在奧運會游泳比賽上，男子和女子各有16個比賽項目，除了男子是1500公尺自由式，女子是800公尺自由式以外，其他項目男女一樣。奧運會目前正式比賽項目有四種泳姿：自由式，仰式，蛙式和蝶式。其中仰式，蛙式和蝶式的比賽距離為100公尺到2...
【評論主題】高職（中）鐵餅比賽，使用餅重為幾公斤？(A)男2kg、女1.5kg (B)男2kg、女1kg (C)男1.75kg、女1kg (D)男1kg、女0.5kg。
【評論內容】
中華民國108年全國中等學校運動會田徑技術手冊
競賽項目：
組別 科目 項目
高男組
田賽
1.跳高2.撐竿跳高3.跳遠4.三級跳遠5.鉛球（6公斤）6.鐵餅（1.75公斤）7.標槍（800公克）8.鏈球（6公斤）
徑賽
1.100公尺2.200公尺3.400公尺4.800公尺5.1500公尺6.5000公尺7.10000公尺8.110公尺跨欄（0.991公尺）9.400公尺跨欄（0.914公尺）10.3000公尺障礙11.4×100公尺接力12.4×400公尺接力
十項全能
第一日：1.100公尺2.跳遠3.鉛球（6公斤）4.跳高5.400公尺
第二日：6.110公尺跨欄（0.991公尺）7.鐵餅（1.75公斤）8.撐竿跳高9.標槍（800公克）10.1500公尺
競走 10000公尺
高女組田賽
1.跳高2.撐竿跳高3.跳遠4.三級跳...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】桌球的直徑為50 公釐，重量應為2.7 公克的圓球體。(A) 是。(B) 否。
【評論內容】
從1891年開始，賽璐珞就是製造桌球的材料，但是它最大的缺點是易燃，燃燒的氣體有毒；於是國際乒聯又推出了40+新材料球。
新球的直徑標準由原來的39.50—40.50毫米上調到40.00—40.60毫米，採用40+標識；新球是以高分子聚合物為原料的安全環保的塑料球，替代了以前有毒易燃的賽璐璐球。新球又有有縫球和無縫球之分，其代表分別是紅雙喜和許紹發。桌球網出品的40+新材料球是無縫球中的後起之秀，十分耐打。
2013年巴黎世乒賽，國際乒聯通過決議：自2014年7月1日起，包括奧運會桌球比賽和世錦賽、世界盃以及國際乒聯公開賽及總決賽等都將使用安全環保、以高分子聚合物為原料的新塑料球。
原文網址：https://read01.com/zBmGm4.html
【評論主題】依據教育部「高級中等以下學校體育班及運動代表隊注意事項」中明訂體育班及運動代 表隊學生每日訓練時數(包括課程應授時數)以不超過幾小時為原則?(A) 1小時(B) 2小時(C) 3小時(D) 4小時
【評論內容】
第 十四 條體育班課程，應依十二年國民基本教育體育班課程實施規範及體育班體育專業領域課程綱要實施，自一百零八學年度，依照不同教育階段逐年辦理，並符合下列規定：一、國民小學、國民中學： (一)部定及校訂課程所開設之體育專業課程，國民小學合計每週以六節至七節， 國民中學以六節至八節為限，並以上課日之第六節課以後實施為原則。 (二)前目體育專業課程，於出賽期間，必要時，並得自各該主管機關所定國民小 學、國民中學學生在校時間實施原則之非學習節數適當時間實施。 (三)國民小學、國民中學體育專業課程，應以提升學生健康及體適能為主，著重 多元運動能力之發展。二、高級中等學校：體育專業科目，包括體育專業學科及體育專項術科，合計應達 五十學分；體育專業學科，每週以二節為原則，體育專項術科，每週以六節至 十節為原則，並得自各類科教學時數中調整。體育班得利用晨間、例假日或寒、暑假，對學生實施課業輔導及集訓。
【評論主題】教育部於 2013 年 4 月新公布「高級中等以下學校體育班設立辦法」,何者為非?(A)每校發展之運動種類以三類為限。(B)國民小學設立體育班之起始年級為四年級。(C)體育班編班方式,以每班學生人數十
【評論內容】
第 四 條體育班發展之運動種類，以奧林匹克運動會、亞洲運動會、世界大學運動會及中央主管機關推動之學生運動賽會競賽種類為原則；其發展運動種類及設班基準如下：一、國民小學、國民中學：每校每年級設立一班，其發展之運動種類以三類為限。 但經各該主管機關專案核定者，每年級得設立二班以上，其原發展之運動種類 為田徑、游泳或體操之一者，並得增加發展一類運動種類。二、高級中等學校：每校每年級設立一班，其發展之運動種類以四類為限。但經各 該主管機關專案核定者，每年級得設立二班以上，並得增加發展三類以下之運 動種類；其增加之類別，以奧林匹克運動會之必辦運動種類為限。前項體育班發展之運動種類，應銜接鄰近前一...
【評論主題】下列運動項目的起源國何者正確？(A) 羽球：丹麥(B) 手球：瑞典(C) 桌球：德國(D) 籃球：美國
【評論內容】
網球運動的起源及演變幾乎能用四句話來概括：網球孕育在法國 ，誕生在英國 ，開始普及和形成在美國 ，現盛行全世界 。
【評論主題】國際規則中，一場正籃球比賽會進行幾次雙方跳爭取權的狀況 ？(A)每節開始及爭球時(B)開賽第一次，之後採交換球權(C)每節開始都需要跳球(D)第一節與三各次跳球
【評論內容】
在籃球比賽中，爭球或跳球是一種使比賽恢復進行的方法。雙方各一名隊員要試圖爭搶從空中落下的球以嘗試獲得球權。
在NBA的比賽中，第一節和每一個延長期的開始都要在中圈爭球。而當雙方的隊員同時觸球都沒爭搶下來並且無法判斷球權時，裁判也會判罰爭球，這時裁判將選擇中圈和雙方罰球弧圈中最近的一個作為爭球地點。爭球時，雙方各派一名隊員(比賽中爭球時，由雙方當事人)站至中圈準備，裁判在中圈中心點向上拋球，球下落時球員即可觸球，球員必須在空中將球打出而不能持球落地。
在籃球規則中，有一項用於代替爭球的措施，稱為球權箭頭，當裁判判罰爭球後，將根據箭頭方向判定球權。爭球後此箭頭轉向另一方。箭頭的初始方向為開賽爭球時失敗一方...
【評論主題】11. 為滿足競技運動、學校體育及全民運動之不同族群及對象的使用特性與需求，達到運動空間便利化，隨處可安全運動的生活環境，體育署將運動場館設施區分為三類，以下何者不包含在內？(A) 水域場館設施(B)
【評論內容】運動場館類型 sport facilities style
【評論主題】18.2015年以QualityPhysicalEducation（QPE）理念與報告所推行跨國政策的國際組織為下列何者？(A)OECD(B)ICSSPE(C)UNESCO(D)FIEP(E)FISU
【評論內容】
體育署自105年度起執行的「體育教學模組教師認證計畫」，協助未受過體育專業培訓的小學教師，透過容易上手的教學模組來進行素養導向體育教學；107年度啟動的「學校體育課程與教學QPE(高品質體育教學)發展計畫」，支持各級學校體育教師執行課綱所指引的素養導向教學；此外，107年開始的「國民中小學體操教學推廣計畫」則致力於滿足學童在身體發展上的需求，透過安全、簡化的體操遊戲，強化學生對身體的控制及表達能力。
研發體育教學模組－從「教學翻新」到「課程翻新」
為協助國小教育階段非體育授課專長教師增能，體育署自105年度起執行「體育教學模組教師認證計畫」，透過教材規劃、模組推展及諮詢輔導，設計出兼具趣味與素養的新世代體育課程模...
【評論主題】18.2015年以QualityPhysicalEducation（QPE）理念與報告所推行跨國政策的國際組織為下列何者？(A)OECD(B)ICSSPE(C)UNESCO(D)FIEP(E)FISU
【評論內容】
聯合國教育、科學及文化組織（法語：Organisation des Nations unies pour léducation, la science et la culture，縮寫作 ONUÉSC ；英語：United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization，縮寫作 UNESCO），簡稱聯合國教科文組織，是一個聯合國專門機構[1]，成立於1945年11月16日，總部設於法國巴黎。
組織之宗旨在於通過教育、科學及文化來促進各國之間合作，對和平與安全作出貢獻，以增進對正義、法治及聯合國憲章所確認之世界人民不分種族、性別、語言或宗教均享人權與基本自由之普遍尊重[2]。聯合國教育、科學及文化組織接續國際聯盟的國際智力合作委員會。
截至2011年4月，聯合國教科文組織有195個會員國...
【評論主題】15.教育部於2018年公布教師專業素養指引，請問「透過教育實踐與省思，以發展溝通、團隊合作、問題解決及持續專業成長的意願與能力」，隸屬於5項教師專業素養中的哪一項？(A)了解教育發展的理念與實務(B
【評論內容】
教師專業素養指引-師資職前教育階段教師專業素養指引-師資職前教育階段，包含 5 項教師專業素養及 17 項教師專業素養指標。師資培育之大學應依據師資培育法所揭櫫培育教師具博雅及教育志業精神之共同課程上，規劃教育專業與專門課程，以培養符合表 1 所列各項教師專業素養：
1了解教育發展的理念與實務
1-1 了解有關教育目的和價值的主要理論或思想，以建構自身的教育理念與信念。
1-2 敏銳覺察社會環境對學生學習影響，以利教育機會均等。
1-3 了解我國教育政策、法規及學校實務，以作為教育實踐的基礎。
2 了解並尊重學習者的發展與學習需求
2-1 了解並尊重學生身心發展、社經及文化背景的差異，以作為教學與輔導的依據。
2-2 了解並運用學習...
【評論主題】田徑4 x 100 公尺接力比賽中，第三棒持接力棒最多與最少可以跑多少距離？(A)100、100(B)120、80(C)110、90(D)115、85 (E)以上皆非
【評論內容】
最新修正4*100接力區為30M建議新增答案(E) 130、70
【評論主題】18. 臺灣企業16年甲級排球聯賽的隊伍中，包含以下哪些球隊？(A)[男]台電男排、[女]中國人纖(B)[男]conti、[女]愛山林 (C)[男]臺灣銀行、[女]極速超跑 (D)[男]桃園臺產、[女
【評論內容】
雲林Mizuno
屏東台電
臺中太陽神
桃園臺產隼鷹
conti男排
高雄台電
極速超跑
愛山林
臺北鯨華
中國人纖
【評論主題】10. 有關木球運動哪些正確？ (A)台灣的發明人是翁祿壽先生 (B)正式比賽一輪打 12 個球道 (C)擊球出界OB 需加罰 1 桿 (D)已是亞奧運比賽項目 (E)長球道的距離為 90 公尺至 1
【評論內容】
木球比賽的場域。每一球道需有發球區、球道圖（書明球道名稱、球道長度、左右彎道）、邊線旗、球道旗。球道界線為1公分直徑白色或黃色圓繩。每一木球場地規劃為十二（或其倍數）個球道。每一木球場的十二個球道之總長距離至少須七百公尺以上。球道地面以平坦為原則。每一球道寬度，可依地形規劃，但最窄處不得少於3公尺，最寬處不得超過10公尺。每一球道長度，50公尺以下為短距離球道（標準桿3桿），51至80公尺以下為中距離球道（標準桿4桿），81至130公尺以下為長距離球道（標準桿5桿）。12個球道中，至少須有4個彎曲式球道，其中，2個左彎道、2個右彎道。12個球道中至少須有2個短距離球道及2個長距離球道。球道長度之丈量，從發球線中心點沿球...
【評論主題】9. 有關高爾夫球哪些正確？(A)PGA 為美國職業高爾夫球協會 (B)木桿與鐵桿的分辨是看球桿桿身 (C)一輪比賽為 18 洞 (D)每個球場設計的標準桿數皆是 72 桿 (E)同一套球桿中的球桿號
【評論內容】JAN 19 2010何謂木桿／鐵桿？
木桿過去的「木桿」當然是木造的（該名稱的由來），但現在則有各種不同的材質。一般而言木桿的體積要比其他的球桿「稍大」。「木桿」是典型的長距離球桿，這表示它的距離比準確度來得重要。發球桿通常都是 '1' 號木桿，球桿面角度大致上在 8 至 12 度之間（球桿面角度 0 度表示與地面垂直）。註： 球桿面角度越小擊球距離越遠，但準確度越低越難打。（Tiger Woods 用的是8.5度）鐵桿鐵桿原本是用「鐵」造的，不過現在大多為鋼製。「鐵桿」比「木桿」小，通常被視為「精緻」的球桿，使用上講究準確度更甚於距離。球桿的數字有什麼意義？大致上數字「代表」球桿的桿面角度。數字越低表示桿面角度越低，球桿越長。桿面...
【評論主題】7. 田徑比賽規則哪些正確？(A)4×400 公尺接力搶跑道處為 500 公尺處 (B)男子混合運動中的標槍是第 4 項 比賽 (C)女子混合運動中的鉛球是第 3 項比賽 (D)4&tim
【評論內容】世界田總新規定 鞋底厚度統一限20公釐賴意文2021年12月25日·1 分鐘 (閱讀時間)
2021年田徑場上出現多項新世界紀錄，但也引發外界質疑是否受到科技過度影響。對此世界田徑總會將祭出新規定，從2024年11月開始，田徑場上不管什麼運動，選手穿著的鞋底厚度最厚只能有20公釐。
目前田徑場上的規定視項目而異，鞋底厚度在20到25公釐之間，如今世界田總宣布，3年後全部統一不分項目都限制在20公釐。至於為什麼要等3年後才實施，世界田總表示這是因為他們同意給運動鞋製造商足夠的時間因應。
世界田總執行長Jon Ridgeon表示，自從2020年6月設置針對運動鞋規範的工作小組後，他們內部與外部持續開會與從事其他幕後工作：「還有很多要做的，但我想要感謝工作...
【評論主題】12. 質的研究者強調發展「扎根理論」，係指 (A)從資料發展出理論 (B)在研究開始前，需確立固定的理論基礎架構 (C)僅受試者可以發展理論 (D)理論需築基在已選取的研究設計之上。
【評論內容】名詞解釋:
紮根理論是一種質化研究方法，經由系統化的資料搜集，並用歸納的方式對現象加以分析整理，希望以由下而上的方式，發掘反映社會現象的新理論。因此，紮根理論並不是先有一個理論然後去證實它；而是，先有一個待研究的領域，然後自此領域中產生出概念和理論。
紮根理論資料分析包含三個層次：開放性譯碼、主軸譯碼、選擇性譯碼。開放性譯碼指的是研究者逐字的閱讀訪談謄錄稿，並經由謄錄稿中每一段落的前後文字，或是不同段落文字的分析、比較、檢視，以抽象化的概念為某段文字命名。待全文析分出概念後，再將概念分類，並以抽象程度更高的名詞，為某一群概念命名，即所謂的「範疇」。「概念」和「範疇」是開放性譯碼最主要的任務，接著再析分出每一範疇的性質和面向。主軸譯碼即將分析現象的因果條件、背景脈絡、中介因素、行動策略和結果整合起來。可以說將範疇以邏輯結構予以整合，研究者可以據此以故事來展現研究結果。選擇性譯碼指的是發展研究結果的核心範疇，即故事線，以此整合其他的範疇，完整舖陳研究結果。
【評論主題】19. 運動會造成哪一個激素分泌減少？(A)胰島素 (B)ACTH (C)兒茶酚胺 (D)皮質醇。
【評論內容】
https://www.peeta.tw/nutrition/insulin/
【評論主題】下列何者為影響柔軟度的主要因素？ (A)肌肉、肌腱 (B)關節的結構 (C)脂肪組織 (D)以上皆是。
【評論內容】
建議修改答案為B柔軟度的定義：任何可以屈、轉、彎、扭，而不使姿勢破壞的能力。柔軟度是人體各 關節所能伸展活動的最大範圍。可以分為：靜性與動性兩種。靜性柔軟度是以關節為支點 運動的活動範圍。動性柔軟度為一關節對於動作的抵抗或阻力，例如排球殺球時，攻擊之 手臂在人跳起後所能伸展的最大範圍。 柔軟度好的人活動自如、體態優美，柔軟度不好的人關節活動範圍會受到限制。影響 一個人柔軟度的因素有：肌肉、肌腱、骨骼、皮膚、脂肪、結締組織的構造與組成等。具 有比較良好的柔軟度，可以使我們運動時更有效率，在運動過程中，避免運動傷害的發生 。目前發現有相當多的下背痛病例與柔軟度較差有關，因此具有較佳的柔軟度除了可以避 免運...
【評論主題】34. Carron 提出的凝聚力模式，指出有 4 個方面會影響凝聚力的發展，不包含下列哪個因素？(A)環境因素(B)個人因素(C)團隊因素(D)領導因素(E)溝通因素。
【評論內容】
影響團隊凝聚力有很多因素，如教練與選手的關係是否協調，團隊規範是否對成員有約束力，團隊成員是否認同整個團隊目標等等。根據 Carron（1982,1988）的模式，有四項因素影響體育團隊的凝聚力發展，分別是環境因素，個人因素，領導因素和團隊因素。有關四項因素彼此互為影響的情形
一個團隊的凝聚力形成並不容易，需要經過一段時間的醞釀後才能成型，對於形成的過程，學者的見解也不全相同，以下是兩個學者針對團隊凝聚力的形成所提出的模式。
一、Tuckman 的四階段團體發展模式：Tuckman 在 1977 年歸納的四階段團體發展模式：形成期(Forming)、風暴期(Storming)、規範期(Norman)、表現期(Performing)。
二、Budge 的鏡擺模式Budge(1981)...
【評論主題】40. 下列何者非雙關節肌？(A)脛前肌(B)股四頭肌(C)腓腸肌(D)肱二頭肌。
【評論內容】
什麼是腓腸肌?
腓腸肌位於小腿後麵皮下,比目魚肌表面,有內外兩個頭:外側頭起自股骨外上髁;內側頭較高,起自股骨內上髁。兩個頭的肌束向下,約於小腿中部相互愈著,移行於較厚的腱膜,此腱膜再與深面的比目魚肌腱膜愈著,構成一個粗大跟腱,止於跟骨結節。此肌收縮,近固定時,使小腿屈和足跖屈。遠固定時,拉股骨下端及小腿向後,從而使膝關節伸直。
原文網址：https://kknews.cc/health/anvr9vj.html
【評論主題】31. IWGA 宣佈 2013 年世界運動會主辦權，由下列哪一城市舉辦？(A)Cali(B)Chicago(C)Rio de Janeiro(D)Madrid(E)Buenos Aires。
【評論內容】2022311 美國伯明罕305[4]223[5][6][7][8][9]>1002022年7月7日至17日
【評論主題】22. A.慣用手肱三頭肌 B.胸部 C.右腹部 D.腹側右腸骨頂上方 E.臀部 F.慣用腳大腿，上列哪四個部位，被用來測量皮下脂肪的厚度？(A)ABCD(B)BCDE(C)ACDF(D)ACDE。
【評論內容】
皮摺量度雖然在準確度上不及水底秤量法，但在實際施行上卻是簡單易行得多。
根據美國運動醫學會（ACSM）的指引，量度皮摺的部位包括：
二頭肌
三頭肌
肩胛骨下部
胸部
腋窩中線（腋下中部）
腹部
髂骨上方（盤骨頂）
大腿
小腿
只要將量度得來的結果代入公式，便可計算出身體的脂肪百分比。
通常是量度身體右邊的皮摺。
常用的推算公式一般亦只會用上兩個、三個、四個及七個位置。
量度時會在同一位置重複量度最少兩次，當兩次相差大於 2 毫米時，便要量度第三次。
計算最接近的兩個數值的平均值作結果。
成年人較為普及的是 Jackson 與 Pollock（1985）的三位置推算公式。
男性：前大腿、胸部及腹部。
先用 Jackson & Pollock（1978）公式計算身體密度（body...
【評論主題】21. 下列何者較適合用來偵測運動員的過度訓練情況？(A)測脈博數(B)測血壓值(C)測呼吸次數(D)測量血紅素。
【評論內容】
圖片來源：凃醫師的運動保健室
A同學是田徑隊的長跑選手，教練對他讚許有加，因為他從來不喊苦，而隊上學弟妹對他更是佩服，因為不管怎樣難怎麼重的訓練課表，他通通可以吃下來。但是，從上個月的高地移地訓練回來，他已經感冒生病三周都還沒有痊癒，但是為了拼成績，他還是強迫自己繼續苦練，加上晚上還要打工賺錢，導致睡眠嚴重不足，外表看起來已經明顯疲累不堪了。然而，這樣硬撐的結果成績卻是節節退步，速度一直拉不上來，最糟糕的是，比賽前還因為精神萎靡意外受傷，根本無法下場比賽。
以上就是一個明顯過度訓練(over-training)的例子，很多人對於運動訓練的印象可能還停留在練越多越好、練越累越好、一定要咬牙苦撐、意志力可以戰勝一切...
【評論主題】柔道寢技中有效壓制對手20秒稱為(A) IPPON「一本勝」(B) WAZA-ARI「半勝」(C) YUKO「有效」(D) KOKA「效果」犯規輸 (Hansoku-make))
【評論內容】
[ 新 ] 固技 ( 壓制 )半勝：10 秒一勝：20 秒
[ 新 ](2017 年 10 月 18 日)國際柔道總會執行委員會工作會議結論要點.半勝 ( Waza-ari ) 和一勝 ( Ippon ) 的定義、加強一勝的評價，將給予一勝更高的價值。橋姿 ( bridge ) 和用頭部防禦 ( head defence )的定義，以及其所有結果。對於消極柔道的雙方均犯規輸 ( Hansoku-make )。給予場上的主審做好他們工作的權力，監督者和審判委員會只有在重大失誤發生時介入干預。繼續推動積極柔道。
競賽時間n男子組和女子組皆為四( 4 )分鐘。
[ 新 ]n 立技的給分方式n現在只有一勝和半勝兩種得分。一勝將會在選手將其對手施以柔道技術摔倒，或是在對手施技時反摔對手，在摔倒時 “具有最大效率的可觀能力”(*)，...
【評論主題】當柔道比賽累積幾次犯規(SHIDO)後裁判得以判定失格(A)1 (B)2 (C)3 (D)4
【評論內容】
技術得分
在正規時間中(四分鐘)，選手只能靠著半勝或一勝來獲勝。除了犯規輸(直接或累進式犯規輸)的狀況之外，一次或兩次處罰(譯註：這裡的處罰指指導)並不能決定勝利者。處罰不能算是技術得分。現在只有兩次指導，第三次就是犯規輸。
【評論主題】31.關於ATP-PC 能量系統的描述A.用於快速提供即時可用的能量B.用於跳、擲、舉重等動作C.以醣類為燃料D.屬於無氧代謝E.會產生乳酸以上何者正確？(A)ABCD (B)ABD (C)ABDE
【評論內容】
ATP-PC 系統是一個較為簡單的無氧系統。在人體的肌肉細胞內，其實還儲存著另一種高能量化合物－磷酸肌酸（phosphocreatine，簡稱 PC；亦有稱作 creatine phosphate，CP）。當 PC 被分解的時候，就會釋放出能量，而這些能量就可以用來重新合成 ATP
【評論主題】20.拔河比賽用繩長度至少須幾公尺?(A)33.6 公尺 (B)35.5 公尺 (C)34.3 公尺(D)33.5 公尺
【評論內容】
第九條 比賽繩
9.1比賽繩之尺寸
比賽繩之圓周必須介於10公分至12.5公分之間，且不可有結節或握把；繩之兩端須縛紮結尾，長度不得短於33.5公尺。
9.2比賽繩之標誌
比賽繩之標誌應以黏沾方式固定，以利裁判之調整。
9.2.1室外比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各4公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(c)之標誌須不同色。
9.2.2室內比賽繩之標誌
繩子上須有五個標誌如下：
(a) 一個在正中央。
(b) 兩個在離中央兩邊各2公尺處。
(c) 兩個在離中央兩邊各2.5公尺處。
(d) 以上(a)、(b)、(...
【評論主題】下列哪一個後排球員的動作違規？(A) 在3 公尺線前做低手傳球 (B) 協助攔網 (C) 後排殺球 (D) 在界線外擊球。
【評論內容】
攔網的規範意義(二)：嘗試攔網、完成攔網
壹、前言接續前篇文章(攔網的規範意義(一)：攔網動作的定義)，本文重點在於說明排球規則中幾個關於攔網動作的名詞─試圖攔網、完成攔網。
貳、名詞解析攔網動作在規則上的定義，根據規則14.1.1，為「球員靠近球網，在高於網帶處阻擋對方來球的行為，此與球員觸球的高度是否高於網帶無關，只有前排球員可以完成攔網，惟觸球時，身體的一部分必須高於球網。」 (註1)國際排球規則於14.1.2和14.1.3，又進一步對攔網動作作更細膩、補充的規定。
一、嘗試攔網 (Block attempt)
14.1.2:「A block attempt is the action of blocking without touching the ball.」
所謂嘗試攔網，或者有翻譯為試圖攔網、意圖攔網，就...
【評論主題】下列何者為影響柔軟度的主要因素？ (A)肌肉、肌腱 (B)關節的結構 (C)脂肪組織 (D)以上皆是。
【評論內容】
建議修改答案為B柔軟度的定義：任何可以屈、轉、彎、扭，而不使姿勢破壞的能力。柔軟度是人體各 關節所能伸展活動的最大範圍。可以分為：靜性與動性兩種。靜性柔軟度是以關節為支點 運動的活動範圍。動性柔軟度為一關節對於動作的抵抗或阻力，例如排球殺球時，攻擊之 手臂在人跳起後所能伸展的最大範圍。 柔軟度好的人活動自如、體態優美，柔軟度不好的人關節活動範圍會受到限制。影響 一個人柔軟度的因素有：肌肉、肌腱、骨骼、皮膚、脂肪、結締組織的構造與組成等。具 有比較良好的柔軟度，可以使我們運動時更有效率，在運動過程中，避免運動傷害的發生 。目前發現有相當多的下背痛病例與柔軟度較差有關，因此具有較佳的柔軟度除了可以避 免運...
【評論主題】22. A.慣用手肱三頭肌 B.胸部 C.右腹部 D.腹側右腸骨頂上方 E.臀部 F.慣用腳大腿，上列哪四個部位，被用來測量皮下脂肪的厚度？(A)ABCD(B)BCDE(C)ACDF(D)ACDE。
【評論內容】
皮摺量度雖然在準確度上不及水底秤量法，但在實際施行上卻是簡單易行得多。
根據美國運動醫學會（ACSM）的指引，量度皮摺的部位包括：
二頭肌
三頭肌
肩胛骨下部
胸部
腋窩中線（腋下中部）
腹部
髂骨上方（盤骨頂）
大腿
小腿
只要將量度得來的結果代入公式，便可計算出身體的脂肪百分比。
通常是量度身體右邊的皮摺。
常用的推算公式一般亦只會用上兩個、三個、四個及七個位置。
量度時會在同一位置重複量度最少兩次，當兩次相差大於 2 毫米時，便要量度第三次。
計算最接近的兩個數值的平均值作結果。
成年人較為普及的是 Jackson 與 Pollock（1985）的三位置推算公式。
男性：前大腿、胸部及腹部。
先用 Jackson & Pollock（1978）公式計算身體密度（body...
【評論主題】21. 下列何者較適合用來偵測運動員的過度訓練情況？(A)測脈博數(B)測血壓值(C)測呼吸次數(D)測量血紅素。
【評論內容】
圖片來源：凃醫師的運動保健室
A同學是田徑隊的長跑選手，教練對他讚許有加，因為他從來不喊苦，而隊上學弟妹對他更是佩服，因為不管怎樣難怎麼重的訓練課表，他通通可以吃下來。但是，從上個月的高地移地訓練回來，他已經感冒生病三周都還沒有痊癒，但是為了拼成績，他還是強迫自己繼續苦練，加上晚上還要打工賺錢，導致睡眠嚴重不足，外表看起來已經明顯疲累不堪了。然而，這樣硬撐的結果成績卻是節節退步，速度一直拉不上來，最糟糕的是，比賽前還因為精神萎靡意外受傷，根本無法下場比賽。
以上就是一個明顯過度訓練(over-training)的例子，很多人對於運動訓練的印象可能還停留在練越多越好、練越累越好、一定要咬牙苦撐、意志力可以戰勝一切...
【評論主題】40. 下列何者非雙關節肌？(A)脛前肌(B)股四頭肌(C)腓腸肌(D)肱二頭肌。
【評論內容】
什麼是腓腸肌?
腓腸肌位於小腿後麵皮下,比目魚肌表面,有內外兩個頭:外側頭起自股骨外上髁;內側頭較高,起自股骨內上髁。兩個頭的肌束向下,約於小腿中部相互愈著,移行於較厚的腱膜,此腱膜再與深面的比目魚肌腱膜愈著,構成一個粗大跟腱,止於跟骨結節。此肌收縮,近固定時,使小腿屈和足跖屈。遠固定時,拉股骨下端及小腿向後,從而使膝關節伸直。
原文網址：https://kknews.cc/health/anvr9vj.html
【評論主題】34. Carron 提出的凝聚力模式，指出有 4 個方面會影響凝聚力的發展，不包含下列哪個因素？(A)環境因素(B)個人因素(C)團隊因素(D)領導因素(E)溝通因素。
【評論內容】
影響團隊凝聚力有很多因素，如教練與選手的關係是否協調，團隊規範是否對成員有約束力，團隊成員是否認同整個團隊目標等等。根據 Carron（1982,1988）的模式，有四項因素影響體育團隊的凝聚力發展，分別是環境因素，個人因素，領導因素和團隊因素。有關四項因素彼此互為影響的情形
一個團隊的凝聚力形成並不容易，需要經過一段時間的醞釀後才能成型，對於形成的過程，學者的見解也不全相同，以下是兩個學者針對團隊凝聚力的形成所提出的模式。
一、Tuckman 的四階段團體發展模式：Tuckman 在 1977 年歸納的四階段團體發展模式：形成期(Forming)、風暴期(Storming)、規範期(Norman)、表現期(Performing)。
二、Budge 的鏡擺模式Budge(1981)...
【評論主題】柔道寢技中有效壓制對手20秒稱為(A) IPPON「一本勝」(B) WAZA-ARI「半勝」(C) YUKO「有效」(D) KOKA「效果」犯規輸 (Hansoku-make))
【評論內容】
[ 新 ] 固技 ( 壓制 )半勝：10 秒一勝：20 秒
[ 新 ](2017 年 10 月 18 日)國際柔道總會執行委員會工作會議結論要點.半勝 ( Waza-ari ) 和一勝 ( Ippon ) 的定義、加強一勝的評價，將給予一勝更高的價值。橋姿 ( bridge ) 和用頭部防禦 ( head defence )的定義，以及其所有結果。對於消極柔道的雙方均犯規輸 ( Hansoku-make )。給予場上的主審做好他們工作的權力，監督者和審判委員會只有在重大失誤發生時介入干預。繼續推動積極柔道。
競賽時間n男子組和女子組皆為四( 4 )分鐘。
[ 新 ]n 立技的給分方式n現在只有一勝和半勝兩種得分。一勝將會在選手將其對手施以柔道技術摔倒，或是在對手施技時反摔對手，在摔倒時 “具有最大效率的可觀能力”(*)，...
【評論主題】當柔道比賽累積幾次犯規(SHIDO)後裁判得以判定失格(A)1 (B)2 (C)3 (D)4
【評論內容】
技術得分
在正規時間中(四分鐘)，選手只能靠著半勝或一勝來獲勝。除了犯規輸(直接或累進式犯規輸)的狀況之外，一次或兩次處罰(譯註：這裡的處罰指指導)並不能決定勝利者。處罰不能算是技術得分。現在只有兩次指導，第三次就是犯規輸。
【評論主題】我國女子網球選手在四大公開賽中歷年最佳成績為前32強，請問是由哪位選手所創？(A)王思婷 (B)謝淑薇 (C)詹詠然 (D)李慧芝。
【評論內容】
建議將題目改為女子單打否則答案B、C皆可2008澳網台灣網球好手謝淑薇在年度第一個大滿貫比賽--澳洲網球公開賽--打出了個人最佳成績。從會外賽連闖三關，進到會內賽又連勝三場，打入女子單打的十六強！喔！賣尬德！這是多麼難能可貴的成績啊！因為女子單打共一百二十八籤，謝淑薇能進到第四輪的十六強，這自然也是台灣選手在大滿貫的最佳成績了！
謝淑薇於2012年國家/地區 中華民國出生1986年1月4日（34歲） 臺灣新竹市身高1.69米（5英尺6 1⁄2英寸）轉職業年2001年持拍右手（雙手正、反拍）職業獎金8,150,420美金職業戰績502勝315負冠軍頭銜WTA級─ 3次ITF級─ 26次最高排名23（2013年2月25日）現今排名39（2020年2月3日）澳網第四輪（2008、20...【評論主題】31.關於ATP-PC 能量系統的描述A.用於快速提供即時可用的能量B.用於跳、擲、舉重等動作C.以醣類為燃料D.屬於無氧代謝E.會產生乳酸以上何者正確？(A)ABCD (B)ABD (C)ABDE
【評論內容】
ATP-PC 系統是一個較為簡單的無氧系統。在人體的肌肉細胞內，其實還儲存著另一種高能量化合物－磷酸肌酸（phosphocreatine，簡稱 PC；亦有稱作 creatine phosphate，CP）。當 PC 被分解的時候，就會釋放出能量，而這些能量就可以用來重新合成 ATP
【評論主題】42. 運動後比安靜期有更高的耗氧量，這個現象被稱為？(A)氧不足（oxygen deficit）(B)氧債（oxygen debt）(C)最大攝氧量（VO2 max）(D)呼吸交換率（respira
【評論內容】
用EPOC解釋會更適當現在運動生理學較少提到氧債
【評論主題】2下列哪一項不是2020年東京奧運新增的比賽項目？(A)桌球男女混合雙打(B)女子800米自由式游泳(C)田徑4x400米男女混合接力(D)籃球男子和女子的3對3比賽(E)棒壘球、空手道、滑板、攀岩和
【評論內容】改變的項目[編輯]田徑：新增男女混合4x400公尺接力；游泳：新增男女混合4x100公尺混合式接力，男子800公尺自由式、女子1500公尺自由式BMX小輪車：新增男女花式項目；場地自由車：新增男女美式接力賽（自由車總的參賽人數不變，將把14個公路自由車男選手名額調配到BMX小輪車花式項目）籃球：新增男女3對3項目柔道：新增混合團體賽桌球：新增混合雙打射箭：新增混合團體賽鐵人三項：新增混合接力擊劍：增加兩個團體項目（此前為每屆四個團體項目，每屆各有兩個團體項目缺席）。輕艇：去除男子激流迴旋雙人划艇和兩個男子靜水項目，新增三個女子奧運C級項目。划船：去除男子輕量級四人雙槳，新增一個女子項目舉重：去除一個男子項目拳擊：去除兩個男子項目，新增兩個女子項目。具體去除那幾個項目將由國際舉重總會、國際划船總會、國際拳擊總會決定。射擊：去除男子50公尺步槍臥射、男子50公尺手槍和男子飛靶雙不定向，新設飛靶不定向、10公尺米空氣步槍和10公尺空氣手槍男女混合團體賽。
【評論主題】4.如果運動員在耐力運動前 2-3 天不做任何激烈運動，且進食高醣類食物，會有哪些效果？(甲)骨骼肌可儲存將近平常兩倍量的肝醣(乙)骨骼肌可維持比平常多50%的有氧代謝時間(丙)骨骼肌纖維將葡萄糖轉化
【評論內容】
(甲)選項有問題喔，題目前提要先高強度訓練耗盡肝醣，甲選項才會成立。但題目未說，假設沒耗盡肝醣，只能增加原本70%左右。
【評論主題】17.對於教育部體育署近年推行的政策「SH150」方案的描述，下列何者有誤？(A)體適能提升，民國 110 年學生體適能中等比例達 60％(B)運動時間的計算不包含體育課程時數(C)根據國民體育法第三
【評論內容】
C:修法了喔，有興趣可以全國法規看。
https://law.moj.gov.tw/LawClass/LawAll.aspx?pcode=H0120001中華民國一百零六年九月二十日總統華總一義字第 10600115131 號 令修正公布全文 46 條；並自公布日施行
【評論主題】13.田徑女子 100 公尺跨欄，總共有幾個欄架？(A)7 (B)8 (C)9 (D)10
【評論內容】
女子100米跨欄的欄高為840毫米（mm）（若以英制方式計算為2英尺9英吋／2.75英尺）。比賽時，運動員必須跨越10個欄架， 根據國際田徑聯合會（IAAF）之規則，女子100米跨欄的10個欄架在跑道上的設置方式如下：
首個欄架與起點距離為13米，欄架與欄架距離為8.5米，最後一個欄架與終點距離為10.5米。
除故意用手推或用腳踢倒欄架外，身體其它部位碰倒欄架不算犯規。
【評論主題】19.小明體重50公斤，小華體重51公斤，參加舉重比賽挺舉時，小華第一次成功舉起125公斤，小明第二次 舉起125公斤，其名次應為？(A)小明獲勝(B)小華獲勝(C)成績並列(D)重新加賽
【評論內容】
規則修正了喔先舉起該重量的人先贏這題應該是(B)小華獲勝!