問題詳情

20.漸進式肌肉鬆弛法為下列何人所首先使用：
(A) Burrhus F. Skinner
(B) Richard S. Lazarus
(C) Edmund Jacobson
(D) Albert Bandura

參考答案

答案：C
難度：適中0.469697
統計：A(31),B(39),C(62),D(0),E(0)

用户評論

【用戶】chin en

【年級】國一上

【評論內容】Richard S. Lazarus不是我們所熟知的那位Arnold a.  lazarus(Basic ID那位)。Edmund Jacobson─美/醫生/心理學家/漸進放鬆法/生物法饋法

【用戶】毛惠瑩

【年級】高三下

【評論內容】傑克布森(E. Jacobson)於1938年發展，Jacobson認為個體在感受到焦慮情緒的同時，會產生肌肉緊繃收縮的現象，透過合適的引導，讓個體刻意地將肌肉緊繃再放鬆，可以消除這種肌肉的緊張狀態，從而消除其焦慮反應。