【用戶】許嘉偉
【年級】高三上
【評論內容】擷取網路的文章片段「意象訓練有兩種,一是內在意象,一是外在意象;攀岩的內在意象是指腦海裏所顯出的影像只有要爬的岩點,您如何去克服;攀岩的外在意象則是您看見有個人正在爬這條路線;在進行意像時,有些運動員習慣于從外部觀察自己,就好象他們在看電影中的自己一樣。」是否答案為A?
【用戶】樊盟鎭
【年級】大二下
【評論內容】視角視角分為內視角(internal perspective)與外視角(external perspective),可以選擇自己比較喜歡的、感覺比較適合自己的,或是混著用。內視角:在做意象時看到的是從自己看出去的影像,像是從眼睛看出去一樣。外視角:在做意象時看到的是自己在做動作,像是看到攝影機裡的自己一樣。參考自https://sportspsyc.wordpress.com/2017/06/07/%E6%84%8F%E8%B1%A1%E8%A8%93%E7%B7%B4imageryvisualization-%E4%BB%8B%E7%B4%B9%E7%AF%87/