問題詳情

86. 對於有氧耐力運動的描述何者為有誤?
(A) 以速度慢、距離長的跑步訓練可能對爆發力的發展有害
(B)可增加呼吸容量、粒線體的密度與微血管密度
(C)短且高強度的間歇訓練可增加最大攝氧量
(D) 休息時間長的衝刺可增加衝刺的速度也可顯著地提升最大攝氧量

參考答案

答案：D
難度：計算中-1
書單：沒有書單，新增