問題詳情

10. 小美是15歲的高中生，身高160公分、體重50公斤，其每分鐘安靜心跳為70下，請試算她最大心跳率，以及運動強度設定為60%的心跳率應為幾下？
(A)205下、135下
(B)220下、123下
(C)205下、151下
(D)220下、150下

參考答案

答案：C
難度：簡單0.79
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用户評論

【Cerebration】評論

最大心跳率的計算方式為（220-年齡）因...

【塔塔加的星雲(有一起讀書的】評論

這題目是在問HRR(保留心跳率或是儲備心率)

【韋任】評論

最大心跳率220-15(歲)=205目標心跳率(205(最大心跳率)-70(安靜心跳率))*0.6(區間)+70=150